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La trampa de lo saludable

Yes or No

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Luego de leer la información acerca de la "Ortorexia". Responde con "Sí" o "No" según los enunciados.

Created by

Peru

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La trampa de lo saludable
 

La trampa de lo saludableOnline version

Luego de leer la información acerca de la "Ortorexia". Responde con "Sí" o "No" según los enunciados.

by Militza Vásquez
1

¿Eliminar ciertos alimentos por razones de salud o bienestar físico, sin obsesión, es saludable?

2

¿Comer todo con moderación, sin obsesionarse, es una forma equilibrada de alimentarse?

3

¿El objetivo principal de una persona con ortorexia es disfrutar de la comida sin preocupaciones?

4

¿En la ortorexia pueden disfrutar todo tipo de alimentos sin culpa ni ansiedad?

5

¿Una dieta estricta sin flexibilidad en las elecciones alimentarias puede llevar a una relación poco saludable con la comida?

6

¿Es saludable sentirse constantemente culpable por comer algo fuera de lo que se considera "perfecto"?

7

¿La ortorexia permite tener una relación flexible con la comida?

8

¿El control excesivo sobre la comida en la ortorexia beneficia a la persona y asegura bienestar?

9

¿Ampliar el repertorio de alimentos es una de las metas terapéuticas en el tratamiento de la ortorexia?

10

¿La ortorexia puede llevar a trastornos psicológicos como depresión y ansiedad?

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