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Vitamina: Mente y cuerpo

Froggy Jumps

Descubre lo esencial de las vitaminas.

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    valeri, camilo
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Froggy Jumps

Vitamina: Mente y cuerpoOnline version

Descubre lo esencial de las vitaminas.

by Eumir David Cuevas Abril
1

Qué es una vitamina?

2

Qué vitamina ayuda a la absorción de calcio?

3

Qué vitamina se destruye fácilmente por la cocción prolongada?

4

Cuál es la principal función de la vitamina A?

5

Qué vitamina se asocia con la coagulación sanguínea?

6

Dónde se encuentra la vitamina B12 principalmente?

7

Qué vitamina es antioxidante y se halla en frutos secos y semillas?

8

Qué vitamina se recomienda para evitar defectos del tubo neural en embarazo?

9

Qué grupo de vitaminas ayuda al metabolismo de energía?

10

Qué vitamina facilita la absorción de hierro?

11

¿Qué vitamina ayuda a la absorción de calcio?

12

¿Qué mineral es esencial para la salud de los glóbulos rojos?

13

¿Qué vitamina es antioxidante y se asocia con la vista?

14

¿Qué mineral es clave para la transmisión nerviosa y contracción muscular?

15

¿Qué vitamina ayuda en la coagulación sanguínea?

16

¿Qué mineral se obtiene principalmente de la sal y es necesario para el equilibrio de electrolitos?

17

¿Qué vitamina se encuentra principalmente en cítricos y ayuda al sistema inmunológico?

18

¿Qué mineral es clave para la formación de huesos y dientes?

19

¿Qué vitamina es liposoluble y se almacena en grasa corporal?

20

¿Qué mineral es necesario para el transporte de oxígeno en la sangre?