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Quiz: Alimentos no saludables

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Desafía tus ideas sobre comida poco sana.

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Ecuador

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Quiz: Alimentos no saludables
 

Quiz: Alimentos no saludablesOnline version

Desafía tus ideas sobre comida poco sana.

by MARIA JOSE VALENCIA SANCHEZ
1

Las grasas trans fortalecen el sistema cardiovascular.

2

La sal no afecta la presión arterial.

3

Las grasas trans pueden aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas.

4

El azúcar no tiene impacto en la salud dental.

5

Las bebidas azucaradas aportan calorías sin nutrientes significativos.

6

El procesamiento de muchos alimentos puede reducir su valor nutricional.

7

Todos los alimentos procesados son siempre saludables.

8

Una porción de refresco no aporta calorías.

9

Las comidas rápidas suelen ser altas en sodio y grasas saturadas.

10

Consumir altas cantidades de azúcares añadidos puede contribuir a la obesidad.

11

Tomar refrescos es más saludable que comer fruta.

12

La comida rápida no aporta calorías.

13

Las comidas rápidas suelen ser ricas en grasa saturada y sodio.

14

El azúcar ayuda a fortalecer los dientes.

15

Las bebidas azucaradas elevan el riesgo de obesidad infantil.

16

El consumo excesivo de azúcar puede provocar caries.

17

Beber solo agua durante el día es igual de malo que consumir bebidas azucaradas.

18

Todos los alimentos altos en grasa son malos para la salud.

19

El exceso de frituras puede dañar la salud cardiovascular.

20

Los snacks muy salados pueden aumentar la presión arterial en niños.

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