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Quiz de Grupos de Alimentos

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Quiz de Grupos de Alimentos

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Aprende los grupos y subdivisiones

Created by

Marcos Aguz
Marcos Aguz
Mexico

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Quiz de Grupos de Alimentos
 

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Quiz de Grupos de AlimentosOnline version

Aprende los grupos y subdivisiones

by Marcos Aguz
1

¿Cuál es un ejemplo de lácteo y su subdivisión principal?

2

¿Cuál de estos pertenece a verduras/verduras de hoja verde?

3

¿Qué subgrupo pertenece a granos?

4

¿Qué lácteo es una opción láctea común?

5

¿Qué grupo incluye legumbres y frutos secos?

6

¿Qué forma parte de las proteínas animales?

7

¿Qué grupo abarca frutas y su subdivisión?

8

¿Qué subgrupo describe grasas saludables?

9

¿Qué subdivisión pertenece al grupo de verduras?

10

¿Qué opción describe mejor una comida balanceada?

11

¿Qué grupo alimenticio aporta primarily carbohidratos complejos y fibra?

12

¿Qué grupo alimenticio se asocia principalmente con calcio y vitamina D?

13

¿Cuál es la función principal de las proteínas en la dieta?

14

¿Qué grupo incluye legumbres y frutos secos como fuente proteica?

15

¿Qué grupo aporta vitaminas y minerales y suele ser fuente de fibra?

16

¿Qué grupo debe ser consumido en moderación por su alto contenido de azúcares simples?

17

¿Qué grupo incluye aceites y frutos secos, principal fuente de grasa?

18

¿Cuál grupo alimentario se recomienda para energía sostenida y saciedad?

19

¿Qué grupo ayuda a la reparación de tejidos y es clave en el crecimiento?

20

¿Qué grupo debe representar la base de la alimentación diaria según muchas guías?

 
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