MOVIMIENTO Y USO EXCESIVO DEL CELULAR

Froggy Jumps

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Quiz sobre movilidad y uso excesivo del celular

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Octavo 4

Uruguay

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1	Ronald November 4, 2025	% 83	02:25

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MOVIMIENTO Y USO EXCESIVO DEL CELULAR


Froggy Jumps MOVIMIENTO Y USO EXCESIVO DEL CELULAROnline version Quiz sobre movilidad y uso excesivo del celular by Octavo 4 1 ¿Cómo se caracterizan las personas sedentarias por el uso excesivo del celular? a Son personas con poco o nada ejercicio que se pasan la mayor parte del día con un dispositivo. b Las personas sedentarias que no hacen nada de ejercicio. c Hacen ejercicio cada tanto, pero activamente hacen actividades físicas. 2 ¿Aproximadamente cuantas horas de sedentarismo hace una persona promedio? a De 6 a 8 horas. b De 1 a 2 horas. c De 50 minutos a 3 horas. 3 ¿Qué te hace ser una persona sedentaria? a Quedarse quieto frente a un dispositivo mucho tiempo. b Hacer ejercicio. c Usar poco el celular. 4 ¿Cuál es un efecto del sedentarismo en la salud? a A-Incrementa el riesgo de enfermedades cardiovasculares. b B-Aumenta la energía y fuerza. c C-Mejora la postura corporal. 5 ¿Qué es el sedentarismo? a A-Falta de actividad física regular. b B-Mantenerse activo en todo momento. c C-Caminar más de 10.000 pasos al día. 6 ¿Qué hábito puede ayudar a reducir el sedentarismo? a Caminar o moverse con frecuencia. b Pasar más tiempo sentado. c Comer más comida rápida. 7 ¿Cómo se denomina el dolor en la mano causado por el uso excesivo del celular? a Tendinitis. b Insomnio. c Nada. 8 Teclear mucho en el celular puede causar... a Desgaste en los dedos. b Calambre. c Nada. 9 ¿Qué síntoma es característico de la tendinitis por el uso del celular? a Dolor abdominal. b Mareos o náuseas. c Dolor o rigidez en el pulgar o en la muñeca. 10 ¿Qué medida ayuda a prevenir la tendinitis por el uso excesivo del celular? a No hacer pausas durante su uso. b Mantener una postura relajada y hacer descansos frecuentes. c Sostener el celular con los dedos doblados constantemente. 11 ¿Qué parte del cuerpo se ve más afectada causada por el uso excesivo del celular al textear? a El cuello. b Las manos y muñecas. c Los tobillos. 12 ¿Cuál de los siguientes hábitos puede aumentar el riesgo de tendinitis por el uso excesivo del celular? a Mantener el celular a la altura de los ojos. b Usar el modo "manos libres". c Escribir mensajes largos sin descansar. 13 ¿Cómo se llama el problema causado por mirar el teléfono hacia abajo mucho tiempo? a Text Neck. b Síndrome del cuello curvo. c Dolor cervical. 14 ¿Qué ocurre cuándo inclinamos la cabeza hacia abajo para ver el teléfono? a Aumenta el peso que el cuello debe soportar. b Disminuye el peso que puede soportar el cuello. c No cambia el peso en el cuello. 15 ¿Qué puede causar el uso prolongado del teléfono o pantallas en una mala postura? a Dolor de cuello y dolor cervical. b Dolor de cabeza. c Dolor de espalda baja. 16 ¿En qué perjudica el uso excesivo del celular en el cuello? a Dolor y tensión muscular. b En problema de concentración. c Causa mucho dolor de espalda. 17 ¿Por qué el móvil produce dolor de cuello? a El móvil produce dolor de cuello por la mala postura al mirar hacua abajo por mucho tiempo. b Produce mucho dolor de cabeza y columna. c Genera mucho dolor en los dedos y muñecas. 18 ¿Cómo afecta el uso prolongado del celular al cuello? a Afecta en la parte trasera del cuello. b Esto puede causar dolor, rigidez muscular y una afección llamada "Text Neck". c Afecta en poder tragar por la mala postura.

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¿Cómo se caracterizan las personas sedentarias por el uso excesivo del celular?

¿Aproximadamente cuantas horas de sedentarismo hace una persona promedio?

¿Qué te hace ser una persona sedentaria?

¿Cuál es un efecto del sedentarismo en la salud?

¿Qué es el sedentarismo?

¿Qué hábito puede ayudar a reducir el sedentarismo?

¿Cómo se denomina el dolor en la mano causado por el uso excesivo del celular?

Teclear mucho en el celular puede causar...

¿Qué síntoma es característico de la tendinitis por el uso del celular?

¿Qué medida ayuda a prevenir la tendinitis por el uso excesivo del celular?

¿Qué parte del cuerpo se ve más afectada causada por el uso excesivo del celular al textear?

¿Cuál de los siguientes hábitos puede aumentar el riesgo de tendinitis por el uso excesivo del celular?

¿Cómo se llama el problema causado por mirar el teléfono hacia abajo mucho tiempo?

¿Qué ocurre cuándo inclinamos la cabeza hacia abajo para ver el teléfono?

¿Qué puede causar el uso prolongado del teléfono o pantallas en una mala postura?

¿En qué perjudica el uso excesivo del celular en el cuello?

¿Por qué el móvil produce dolor de cuello?

¿Cómo afecta el uso prolongado del celular al cuello?