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Demuestra que eres una experta en pH y prevención, eligiendo las mejores prácticas de higiene, desde la ropa interior hasta el manejo de la flora.

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Demuestra que eres una experta en pH y prevención, eligiendo las mejores prácticas de higiene, desde la ropa interior hasta el manejo de la flora.

by cerecitajo
1

¿Cuál es el material de ropa interior más recomendado para la salud vaginal?

2

El uso frecuente de jeans o mallas muy ajustadas es desaconsejado porque:

3

¿Cómo contribuye el consumo adecuado de agua a la salud vaginal?

4

¿Qué se debe hacer inmediatamente después de nadar o hacer ejercicio intenso?

5

¿Qué tipo de lubricantes se recomienda usar para el sexo si se busca evitar irritación?

6

En general, el uso de protectores diarios (pantiprotectores) se debe:

7

¿Cuál es el beneficio de que la ropa interior sea de color blanco o claro?

8

¿Cuál es la dirección correcta para limpiar o secar la zona genital después de ir al baño?

9

¿Qué se recomienda usar para lavar la zona íntima externa (vulva)?

10

¿Cuál es la razón principal por la que se desaconsejan las duchas vaginales internas?

11

¿Cuál es el pH natural y saludable de la vagina que ayuda a prevenir infecciones?

12

Para ayudar a restaurar la flora después de tomar antibióticos, ¿qué se recomienda?

13

Si se usa jabón en la zona íntima, ¿en qué área debe aplicarse únicamente?

14

¿Cuál es la principal bacteria "buena" responsable de mantener el pH ácido en la vagina?

15

¿Qué se debe evitar utilizar para secar la ropa interior?

 
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