“Ansiedad U: El Reto Mental” es un juego interactivo diseñado para sensibilizar y educar a los estudiantes universitarios sobre la ansiedad académica, sus causas, síntomas y estrategias de manejo.
A través de una serie de preguntas tipo test (A, B, C), los participantes ponen a prueba sus conocimientos mientras reflexionan sobre su propia experiencia como estudiantes.

El objetivo principal es promover la conciencia emocional y el autocuidado dentro del entorno universitario, fomentando el diálogo sobre la salud mental de forma lúdica, dinámica y participativa.

Durante el juego, los jugadores acumulan puntos por cada respuesta correcta y descubren consejos prácticos para enfrentar el estrés, mejorar la organización personal y mantener el bienestar psicológico.

Más que un simple quiz, Ansiedad U: El Reto Mental es una oportunidad para aprender jugando, reconociendo que cuidar la mente también forma parte del éxito académico.