Movimiento libre y bienestar

Froggy Jumps

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Quiz sobre gimnasia y artes sin tecnología

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Jota C

Costa Rica

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Movimiento libre y bienestar


Froggy Jumps Movimiento libre y bienestarOnline version Quiz sobre gimnasia y artes sin tecnología by Jota C 1 ¿Qué beneficio principal tiene la gimnasia para el desarrollo físico? a Mejora la coordinación y la flexibilidad b Reduce la movilidad c Solo fuerza muscular 2 ¿Qué grupo de actividades incluye Tai Chi y Judo? a Actividades de manos libres y artes marciales b Deportes de equipo frenéticos c Actividades sedentarias 3 ¿Por qué es importante la práctica regular de estas actividades para el desarrollo cognitivo? a Mejora la atención y la memoria b Causa ansiedad constante c No afecta la mente 4 ¿Qué aspecto social se potencia con la práctica grupal? a Cooperación y respeto b Competitividad extrema c Aislamiento social 5 ¿Qué deporte oriental se menciona como ejemplo? a Kung Fu b Karaté c Tai Chi 6 ¿Cuál es una característica de la práctica de actividades sin máquinas? a Desarrolla equilibrio y estabilidad b Solo fuerza bruta c Depende de baterías 7 ¿Qué beneficio emocional se asocia con estas prácticas? a Desconexión social b Aumento de agresividad c Reducción del estrés 8 ¿Qué requisito es clave para la seguridad en estas actividades? a Calentamiento y supervisión b Ignorar el dolor c Entrenamiento al máximo siempre 9 ¿En qué edades es beneficiosa la práctica de estas actividades? a Infancia, adolescencia y adultez b Solo niños c Solo adultos 10 ¿Qué se promueve con el desarrollo físico a través de estas prácticas? a Solo volumen muscular b Ningún desarrollo c Desarrollo integral: físico, cognitivo, afectivo y social 11 ¿Qué beneficio principal aporta la gimnasia a nivel físico? a Sueño profundo b Coordinación y flexibilidad c Pérdida de equilibrio 12 ¿Qué desarrollo no es típico de tai chi? a Concentración mental b Equilibrio corporal c Agilidad explosiva inmediata 13 La práctica regular de judo ayuda a desarrollar... a Disciplina y autocontrol b Rigidez mental c Independencia total 14 ¿Qué aspecto emocional se potencia con actividades libres? a Aislamiento b Seguridad afectiva c Inseguridad social 15 ¿Cuál es un beneficio cognitivo de estas actividades? a Concentración y memoria b Disminución del vocabulario c Confusión constante 16 En qué grupo se incluye el tai chi? a Actividades de control corporal b Competencias formales de velocidad c Entrenamiento de alta intensidad 17 ¿Qué aspecto social mejora al practicar en grupo? a Competencia destructiva b Cooperación y empatía c Aislamiento 18 La gimnasia ayuda principalmente a... a Eliminar la fatiga b Aumentar el peso corporal sin control c Fortalecer el core 19 ¿Qué se persigue al practicar artes marciales de forma libre? a Despiste de reglas b Autoconocimiento del cuerpo c Pérdida de foco 20 ¿Qué tipo de desarrollo se busca en el aspecto integral? a Solo social b Solo físico c Físico, cognitivo, afectivo y social

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¿Qué beneficio principal tiene la gimnasia para el desarrollo físico?

¿Qué grupo de actividades incluye Tai Chi y Judo?

¿Por qué es importante la práctica regular de estas actividades para el desarrollo cognitivo?

¿Qué aspecto social se potencia con la práctica grupal?

¿Qué deporte oriental se menciona como ejemplo?

¿Cuál es una característica de la práctica de actividades sin máquinas?

¿Qué beneficio emocional se asocia con estas prácticas?

¿Qué requisito es clave para la seguridad en estas actividades?

¿En qué edades es beneficiosa la práctica de estas actividades?

¿Qué se promueve con el desarrollo físico a través de estas prácticas?

¿Qué beneficio principal aporta la gimnasia a nivel físico?

¿Qué desarrollo no es típico de tai chi?

La práctica regular de judo ayuda a desarrollar...

¿Qué aspecto emocional se potencia con actividades libres?

¿Cuál es un beneficio cognitivo de estas actividades?

En qué grupo se incluye el tai chi?

¿Qué aspecto social mejora al practicar en grupo?

La gimnasia ayuda principalmente a...

¿Qué se persigue al practicar artes marciales de forma libre?

¿Qué tipo de desarrollo se busca en el aspecto integral?