Unscramble Words Higiene posturalOnline version Consejos prácticos para una buena higiene postural. by mozzicato 1 el día Mantén durante buena postural una higiene . . 2 trabajar de para la silla Ajusta altura la . . 3 recta relajados espalda y hombros con Camina . . 4 encorvarte a el día todo pantalla la Evita frente . . 5 para tensiones evitar hora cada Descansa musculares . . 6 para aliviar Realiza suaves rigidez estiramientos . . 7 levantas objetos peso cuando equilibrado Mantén el . .