Quiz 3ro de Primaria

Froggy Jumps

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Juego educativo, consumo de alimentos

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Leticia Hernandez

Mexico

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1	Leticia Hernandez December 5, 2025	% 100	01:53

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Quiz 3ro de Primaria


Froggy Jumps Quiz 3ro de PrimariaOnline version Juego educativo, consumo de alimentos by Leticia Hernandez 1 ¿Qué bebida es la mejor para mantenerse hidratado durante el día? a Las bebidas con mucha azúcar. b Los refrescos. c El agua simple potable. 2 ¿Qué aportan principalmente las frutas y verduras al cuerpo? a Vitaminas, minerales y fibra. b Grasas que aumentan la energía de inmediato. c Color para que el plato se vea más bonito. 3 ¿A qué grupo del Plato del Bien Comer pertenecen los frijoles, lentejas y garbanzos? a Verduras y frutas. b Leguminosas. c Alimentos de origen animal. 4 ¿Por qué es importante llevar una alimentación saludable y equilibrada? a Porque proporciona energía y nutrientes necesarios para que el cuerpo funcione bien. b Porque nos hace sentir llenos todo el día sin esfuerzo. c Porque evita que tengamos que hacer actividad física. 5 ¿Por qué es necesario realizar actividad física con regularidad? a Porque ayuda a evitar que comamos. b Porque fortalece el sistema muscular y mejora la salud en general. c Porque solo sirve para cansarse. 6 ¿Cuál de los siguientes alimentos pertenece al grupo de cereales y tubérculos? a El pescado. b La papaya. c El arroz. 7 ¿Qué puede ocurrir si una persona no consume una alimentación variada? a Puede crecer más rápido de lo normal. b Puede presentar falta de energía y deficiencias nutricionales. c Puede evitar resfriarse para siempre. 8 ¿Por qué es importante lavar y desinfectar los alimentos antes de comerlos? a Para que duren más tiempo. b Para que cambien su sabor. c Para prevenir enfermedades causadas por bacterias o suciedad. 9 ¿Qué alimentos pertenecen al grupo de origen animal? a Carne, huevo y leche. b Zanahoria, pepino y tomate. c Pan, tortillas y pasta. 10 ¿Cuál es una práctica higiénica antes de consumir alimentos? a Comer directamente sin revisar la limpieza de los alimentos. b Lavarse las manos con agua y jabón. c Guardar alimentos destapados. 11 ¿Cuál es un beneficio de beber suficiente agua durante el día? a Ayuda a regular la temperatura del cuerpo y mejora la digestión. b Evita la necesidad de dormir. c Evita comer tanto. 12 ¿Qué función tiene el Plato del Bien Comer? a Indicar qué alimentos se deben evitar siempre. b Enseñar a preparar un solo tipo de comida. c Orientar para elegir y combinar alimentos de manera equilibrada. 13 ¿Qué efecto puede tener consumir comida chatarra de forma frecuente? a Aumenta nuestra fuerza física. b Puede provocar problemas de salud como cansancio, sobrepeso o falta de concentración. c Mejora la memoria sin esfuerzo. 14 ¿Por qué se recomienda incluir alimentos de todos los grupos en las comidas? a Porque cada grupo aporta nutrientes diferentes que el cuerpo necesita. b Porque así se ve más lleno el plato. c Porque evita tener sed. 15 ¿Qué actividades ayudan a mantener el cuerpo activo y saludable? a b Permanecer sentado todo el día. c Practicar deportes, caminar o jugar al aire libre.

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¿Qué aportan principalmente las frutas y verduras al cuerpo?

¿A qué grupo del Plato del Bien Comer pertenecen los frijoles, lentejas y garbanzos?

¿Por qué es importante llevar una alimentación saludable y equilibrada?

¿Por qué es necesario realizar actividad física con regularidad?

¿Cuál de los siguientes alimentos pertenece al grupo de cereales y tubérculos?

¿Qué puede ocurrir si una persona no consume una alimentación variada?

¿Por qué es importante lavar y desinfectar los alimentos antes de comerlos?

¿Qué alimentos pertenecen al grupo de origen animal?

¿Cuál es una práctica higiénica antes de consumir alimentos?

¿Cuál es un beneficio de beber suficiente agua durante el día?

¿Qué función tiene el Plato del Bien Comer?

¿Qué efecto puede tener consumir comida chatarra de forma frecuente?

¿Por qué se recomienda incluir alimentos de todos los grupos en las comidas?

¿Qué actividades ayudan a mantener el cuerpo activo y saludable?