MODULO I: ORGANIZACION Y PLANIFICACION

Froggy Jumps

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Desafía tu conocimiento sobre gestión del tiempo.

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Abigail Rosales

Mexico

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1	Abigail Rosales December 20, 2025	% 100	00:43

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MODULO I: ORGANIZACION Y PLANIFICACION


Froggy Jumps MODULO I: ORGANIZACION Y PLANIFICACIONOnline version Desafía tu conocimiento sobre gestión del tiempo. by Abigail Rosales 1 ¿Qué herramienta clasifica tareas según urgencia e importancia? a Matriz de Eisenhower b Método SMART c Técnica Pomodoro 2 La Matriz de Eisenhower organiza las tareas en cuántos cuadrantes? a 4 b 2 c 3 3 Según Pomodoro, ¿cuánto dura cada intervalo de trabajo? a 15 minutos b 25 minutos c 30 minutos 4 ¿Qué pausa corta recomienda Pomodoro tras un intervalo? a 10 minutos b 5 minutos c 3 minutos 5 Una crítica común de Pomodoro es que: a Puede no adaptarse a tareas largas b No mejora la concentración c Siempre aumenta la productividad 6 En el método SMART, ¿qué significa la 'M'? a Medible b Más difícil c Motivador 7 ¿Cuál de estas NO es característica de SMART? a Majestuoso b Medible c Específico 8 ¿Cuál es un objetivo SMART? a Ser mejor este año b Leer más c Incrementar ventas en 10% durante el próximo trimestre 9 La Pomodoro es útil principalmente para: a Priorizar tareas b Mejorar concentración y productividad c Reducir pausas conscientes 10 La Matriz de Eisenhower ayuda a decidir principalmente: a Cuántos pomodoros hacer b Qué tareas delegar o eliminar c Cuánto descansar 11 ¿Qué describe la gestión del tiempo segun la lectura? a Evitar todas las distracciones sin establecer prioridades b La forma de ganar ḿas tiempo libre sin planificar c La habilidad de planificar, organizar y utilizar eficientemente el tiempo disponible 12 ¿Qué acción corresponde a una gestión eficiente del tiempo? a Hacer solo lo que nos gusta b Trabajar sin prioridades c Planificar y organizar las actividades 13 ¿Cuál es una consecuencia de una mala gestión del tiempo? a Aumento del estrés y sensación de estar abrumado b Mayor creatividad sin estructurar c Más tiempo libre para actividades personales 14 ¿Qué ocurre si gestionas mal tu tiempo? a Mayor productividad automáticamente b Menos interrupciones c Aumento del estrés y sensación de estar abrumado 15 ¿Qué elemento se menciona como parte de una buena gestión del tiempo? a Evitar por completo tareas difı́ciles b Establecer prioridades entre actividades c Realizar todas las tareas a la vez 16 ¿Qué indica una buena gestión del tiempo entre actividades? a Hacer todas las tareas al mismo tiempo b Establecer prioridades entre actividades c Delegar siempre todo 17 ¿Quién obstáculo puede dificultar la gestión del tiempo? a Tener muchos recursos b Planificación clara c Interrupciones y distracciones constantes 18 ¿Qué problema interrumpe con frecuencia la gestión del tiempo? a Planificación clara b Interrupciones y distracciones constantes c Cumplir siempre con los horarios 19 ¿Cuál es un beneficio de una buena gestión del tiempo? a Hacer menos tareas que lo esperado b Reducir el estrés y aumentar la eficiencia c Tener siempre más tiempo del necesario 20 ¿Qué efecto tiene una buena gestión del tiempo en el estrés? a Reducir el estrés y aumentar la eficiencia b Evitar responsabilidades c Hacer menos tareas que lo esperado

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¿Qué herramienta clasifica tareas según urgencia e importancia?

La Matriz de Eisenhower organiza las tareas en cuántos cuadrantes?

Según Pomodoro, ¿cuánto dura cada intervalo de trabajo?

¿Qué pausa corta recomienda Pomodoro tras un intervalo?

Una crítica común de Pomodoro es que:

En el método SMART, ¿qué significa la 'M'?

¿Cuál de estas NO es característica de SMART?

¿Cuál es un objetivo SMART?

La Pomodoro es útil principalmente para:

La Matriz de Eisenhower ayuda a decidir principalmente:

¿Qué describe la gestión del tiempo segun la lectura?

¿Qué acción corresponde a una gestión eficiente del tiempo?

¿Cuál es una consecuencia de una mala gestión del tiempo?

¿Qué ocurre si gestionas mal tu tiempo?

¿Qué elemento se menciona como parte de una buena gestión del tiempo?

¿Qué indica una buena gestión del tiempo entre actividades?

¿Quién obstáculo puede dificultar la gestión del tiempo?

¿Qué problema interrumpe con frecuencia la gestión del tiempo?

¿Cuál es un beneficio de una buena gestión del tiempo?

¿Qué efecto tiene una buena gestión del tiempo en el estrés?