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Pon aprueba tu conocimiento

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Mateo Rios
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Pon aprueba tu conocimiento

by Mateo Rios
1

Son un gran ayuda para las personas que les cuesta llegar a los requerimientos nutricionales, sea por tiempo o por que le cuesta comer. Estos batidos se crea a partir de la leche.

2

También se le conoce como el mineral de la energía femenina. Es esencial para fabricar hemoglobina, que lleva el oxígeno a tus músculos y cerebro.

3

Es la herramienta principal para prevenir la osteopenia y osteoporosis en el futuro.

4

Actúa como una hormona que permite la absorción del calcio en el intestino y fortalece el sistema inmunológico.

5

Es un mineral esencial que interviene en más de 300 reacciones bioquímicas en el cuerpo. Es uno de los pilares de la salud femenina. Ayuda a que los músculos se relajen tras una contracción y regula el sistema nervioso.

6

no es una vitamina ni un mineral, sino un tipo de ácido graso esencial poliinsaturado. El cuerpo humano no puede fabricarlo por sí mismo

7

creatina es el suplemento con mayor evidencia científica del mundo. No es un esteroide ni una sustancia "mágica", sino un compuesto orgánico (formado por aminoácidos) que nuestro propio cuerpo produce en el hígado.

8

Es un alcaloide del grupo de las xantinas que actúa como un potente estimulante del sistema nervioso central

9

Son compuestos químicos que se encuentran en ciertos vegetales ,especialmente en la remolacha y las espinacas

10

Se le clasifica como adaptógeno. Esto significa que es una sustancia capaz de ayudar al cuerpo a «adaptarse» y resistir estresores físicos, químicos o biológicos.

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