New game
Download
Get Academic Plan
Share game
Yes or No
Yes or No

Kualitas Tidur

Integrate it into your platform

You can integrate the game into an LMS compatible with LTI 1.1 or LTI 1.3 such as Canvas, Moodle, or Blackboard. This way, the scores will be automatically saved into the platform’s gradebook.
Download
You have exceeded the maximum number of games you can integrate into Google Classroom with your current Plan.

To integrate as many games as you want in Google Classroom, you need an Academic Plan or a Commercial Plan.

You have exceeded the maximum number of games you can integrate into Microsoft Teams with your current Plan.

To integrate as many games as you want in Microsoft Teams, you need an Academic Plan or a Commercial Plan.

Downloading games is an exclusive feature for users with an Academic Plan or a Commercial Plan.

Get your Academic Plan or your Commercial Plan now and start integrating your games into your LMS, website or blog.

If you wish, you can download a demo game here and test its integration:

Kualitas Tidur

Yes or No

(1)
Played 40

About this activity

Jawaban pertanyaan dengan klik benar dan salah

Created by

Indonesia

Download the paper version to play

Make your own free game from our game creator
Compete against your friends to see who gets the best score in this game

Top Games

%
%
%
%
You have exceeded the maximum number of games you can print with your current Plan.

To print as many games as you want, you need an Academic Plan or a Commercial Plan.

Print your game
Kualitas Tidur
 

Kualitas TidurOnline version

Jawaban pertanyaan dengan klik benar dan salah

by matcha cheese
1

Tidur yang tidak berkualitas dalam jangka panjang berpotensi meningkatkan risiko hipertensi di kemudian hari.

2

Gangguan tidur yang berlangsung lama dapat memengaruhi kerja hormon stres yang berperan dalam peningkatan tekanan darah.

3

Tidur cukup lama sudah cukup untuk mencegah risiko hipertensi meskipun kualitas tidur buruk.

4

Menggunakan ponsel sebelum tidur tidak memengaruhi kualitas tidur selama mata tidak merasa lelah.

5

Lingkungan tidur yang bising dan terang tidak berpengaruh besar pada kualitas tidur remaja yang sudah terbiasa.

6

Tidur dengan durasi yang cukup belum tentu menjamin kualitas tidur yang baik jika waktu tidur tidak konsisten setiap hari.

7

Kebiasaan tidur dan bangun pada jam yang sama setiap hari membantu menjaga ritme biologis tubuh.

8

Tidur larut pada akhir pekan dapat membantu memperbaiki kualitas tidur yang kurang selama hari sekolah

9

Konsumsi kafein pada sore atau malam hari dapat mengganggu fase tidur dalam, meskipun remaja tidak langsung merasa sulit tidur.

10

Kualitas tidur yang baik membantu menjaga keseimbangan sistem saraf yang berperan dalam pengaturan tekanan darah.