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Reto Verdadero o Falso: Atención y Mindfulness

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¿Verdadero o falso sobre atención?

Created by

Spain

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Reto Verdadero o Falso: Atención y Mindfulness
 

Reto Verdadero o Falso: Atención y MindfulnessOnline version

¿Verdadero o falso sobre atención?

by Manu
1

Si me enfado y rompo algo, estoy haciendo una buena gestión emocional.

2

El autoconcepto es una 'foto mental' de quiénes somos.

3

Solo las personas famosas pueden tener una autoestima alta.

4

La autoestima es el cariño y la valoración que tenemos de nosotros mismos.

5

Tener una imagen mental positiva de nosotros mismos garantiza que nunca dudaremos de nuestras decisiones.

6

La gestión emocional sirve para entender qué sentimos y saber cómo reaccionar.

7

Celebrar nuestros pequeños logros ayuda a que nuestra autoestima sea más sana.

8

Decir 'no puedo hacerlo' antes de intentarlo es una señal de autoestima alta.

9

Conocernos a nosotros mismos es el primer paso para llevarnos bien con los demás.

10

La gestión interpersonal no tiene impacto en nuestra vida diaria.

11

La autoestima no cambia a lo largo del día.

12

La gestión interpersonal no influye en nuestra capacidad para relacionarnos.

13

La gestión emocional sirve para entender qué sentimos y saber cómo reaccionar.

14

Si me enfado y rompo un juguete, estoy haciendo una buena gestión emocional.

15

Si tengo la autoestima baja, siempre pienso que soy el mejor en todo.

16

El autoconcepto es como una "foto mental" de quiénes somos.

17

La autoestima es el cariño y la valoración que tenemos de nosotros mismos.

18

Solo las personas famosas pueden tener una autoestima alta.

19

El autoconcepto ajustable significa que nuestra forma de ser puede cambiar y mejorar con el tiempo.

20

Celebrar nuestros pequeños logros ayuda a que nuestra autoestima sea más sana.

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