Repaso de examen. De lo humano y lo comunitario. Febrero 2026

Froggy Jumps

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Consejos prácticos de autocuidado

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Perla Fabiola Hernández Quiroz

Mexico

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Top 10 results

#	Player	Accuracy	time
1	Valentina Rondero Molina February 6, 2026	% 100	01:49
2	Garreth Aaron Gaona Manzano February 5, 2026	% 93	01:44
3	Ivanna Andrade Balandra February 5, 2026	% 93	01:48
4	Perla Fabiola Hernández Quiroz February 5, 2026	% 7	00:40

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Repaso de examen. De lo humano y lo comunitario. Febrero 2026


Froggy Jumps Repaso de examen. De lo humano y lo comunitario. Febrero 2026Online version Consejos prácticos de autocuidado by Perla Fabiola Hernández Quiroz 1 Es el valor que me enseña a confiar en que las cosas buenas pueden suceder. a Respeto b Amistad c Esperanza 2 ¿Porqué es importante tener esperanza? a Estamos destinados a fracasar b Porque es mejor aceptar que no puedo hacerlo. c Nos da fuerzas de seguir adelante. 3 ¿Cuál de las siguientes definiciones se refiere al cuidado de sí mismo? a Depender exclusivamente de médicos y profesionales para mantener la salud. b Son todas las acciones que se llevan a cabo para cuidar la salud física, mental y emocional. c Evitar cualquier tipo de trabajo o esfuerzo para estar siempre relajado. 4 Tipo de salud que se cuida al hacer ejercicio, consumir alimentos nutritivos y mantener una higiene personal diaria. a mental b emocional c física 5 ¿Cuál sería un ejemplo de autocuidado emocional? a Para demostrar que eres superior a los demás. b Platicar sobre lo que pienso y ver a mis amistades. c Juntarme con personas que visten bien 6 ¿Cuál sería un ejemplo de autocuidado mental? a Realizar crucigramas, rompecabezas e investigar temas que me gustan. b Para demostrar que eres superior a los demás. c Garantizar que voy a obtener lo que quiero de los demás. 7 ¿Qué acción pone en riesgo la salud física de las personas? a Practicar algún deporte. b Comer comida grasosa y tomar refresco. c Comer verduras en abundancia y tomar agua simple. 8 ¿Qué bebida ayuda a la hidratación adecuada? a Refresco b Cafe c Agua 9 ¿Qué oración se refiere a un estilo de vida saludable? a Aguantar el dolor o molestia hasta que se me pase. b Consumir frutas y verduras diariamente. c Ir al dentista solo cuando haya dolor de muelas 10 Si se practican estos valores, el deporte se convierte en una actividad que promueve la .. a empatía b reglas c cultura de paz 11 Aunque en un deporte haya adversarios, y se generen emociones como la euforia o el enojo al ganar o perder, no se deben de perder de vista las ______ y la empatía. a reglas b valores c quien gana es el mejor 12 Los juegos Olímpicos son un ejemplo de competencia que promueve la amisatd entre naciones, a Falso b Verdadero c 13 Solo es necesario ser empático con los compañeros de nuestro propio equipo. a Falso b Verdadero c 14 La cultura de paz en el deporte depende de la actitud de los participantes. a Falso b Verdadero c 15 El objetivo único del deporte es ganar, sin importar como se sienten los demás. a Falso b Verdadero c

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by Perla Fabiola Hernández Quiroz

Es el valor que me enseña a confiar en que las cosas buenas pueden suceder.

¿Porqué es importante tener esperanza?

¿Cuál de las siguientes definiciones se refiere al cuidado de sí mismo?

Tipo de salud que se cuida al hacer ejercicio, consumir alimentos nutritivos y mantener una higiene personal diaria.

¿Cuál sería un ejemplo de autocuidado emocional?

¿Cuál sería un ejemplo de autocuidado mental?

¿Qué acción pone en riesgo la salud física de las personas?

¿Qué bebida ayuda a la hidratación adecuada?

¿Qué oración se refiere a un estilo de vida saludable?

Si se practican estos valores, el deporte se convierte en una actividad que promueve la ..

Aunque en un deporte haya adversarios, y se generen emociones como la euforia o el enojo al ganar o perder, no se deben de perder de vista las ______ y la empatía.

Los juegos Olímpicos son un ejemplo de competencia que promueve la amisatd entre naciones,

Solo es necesario ser empático con los compañeros de nuestro propio equipo.

La cultura de paz en el deporte depende de la actitud de los participantes.

El objetivo único del deporte es ganar, sin importar como se sienten los demás.