Kuis Kebugaran Jasmani Kelas 9

Froggy Jumps

Played 2

Create copy

About this activity

Uji pengetahuan kebugaran jasmani Anda.

Created by

Siti Munawaroh

Indonesia

Download the paper version to play

Top 10 results

There are still no results for this game. Be the first to stay in the ranking! Log in to identify yourself.

Make your own free game from our game creator

Compete against your friends to see who gets the best score in this game

Make challenge

Ethos, Pathos, and Logos Quiz

Kristine Vester

United States

(131)

Test your knowledge of ethos, pathos, and logos with these 10 questions on examples of persuasive techniques.
pizza

Lorelay Tyana

Romania

(262)

joc despre pizza
Bill of Rights Game - The Constitutionalist

Doni The Don

United States

(90)

Test your knowledge on the Bill of Rights. A fun way to test your knowledge and focus on where you need to improve.
The Integumentary System

Breanna Nesbitt

United States

(58)

Functions and Structures of the skin
Phlebotomy Order of Draw Quiz

Pamela Chapman

United States

(60)

Test your knowledge of the order of draw in Phlebotomy with these 10 questions!


Froggy Jumps Kuis Kebugaran Jasmani Kelas 9Online version Uji pengetahuan kebugaran jasmani Anda. by Siti Munawaroh 1 Apa definisi kebugaran jasmani secara umum? a Kemampuan melakukan aktivitas sehari-hari tanpa kelelahan berlebihan b Kemampuan mengangkat beban berat di gym saja c Banyaknya massa otot tanpa lemak 2 Indikator utama kebugaran kardiovaskular adalah? a Kemampuan menjaga aktivitas aerobik dalam waktu lama b Jumlah repetisi angkat beban maksimum c Jumlah kalori yang dibakar saat istirahat 3 Latihan kardio terbaik untuk pemula adalah? a Latihan bebannya untuk otot besar tiap hari b Berhitung waktu berlari tanpa aktivitas fisik c Lari ringan atau jalan cepat secara teratur 4 Manfaat peregangan sebelum latihan adalah? a Menggandakan kekuatan otot secara instan b Mengurangi risiko cedera dan meningkatkan fleksibilitas c Membakar kalori lebih banyak tanpa usaha 5 Kebugaran jasmani meliputi komponen berikut kecuali? a Kekuatan otot b Ketahanan kardiovaskular c Peregangan yang tidak ada bedanya 6 Latihan kekuatan sebaiknya dilakukan dengan fokus pada? a Progresi beban dan teknik yang benar b Mengabaikan pemanasan demi latihan cepat c Hanya repetisi banyak tanpa beban 7 Apa itu intensitas sedang dalam latihan aerobik? a Berjalan santai tanpa denyut b Sedikit sulit namun masih bisa bercakap-cakap c Nyaris tidak bisa bernapas 8 Frekuensi latihan yang direkomendasikan untuk kebugaran umum? a Hanya 1 kali seminggu b Setiap hari tanpa istirahat c 3–5 kali seminggu 9 Pemulihan yang cukup setelah latihan penting karena? a Membentuk kebiasaan malas b Mengurangi massa otot secara permanen c Mencegah cedera dan memperbaiki performa

Froggy Jumps

Kuis Kebugaran Jasmani Kelas 9Online version

Uji pengetahuan kebugaran jasmani Anda.

by Siti Munawaroh

Apa definisi kebugaran jasmani secara umum?

Kemampuan melakukan aktivitas sehari-hari tanpa kelelahan berlebihan

Kemampuan mengangkat beban berat di gym saja

Banyaknya massa otot tanpa lemak

Indikator utama kebugaran kardiovaskular adalah?

Kemampuan menjaga aktivitas aerobik dalam waktu lama

Jumlah repetisi angkat beban maksimum

Jumlah kalori yang dibakar saat istirahat

Latihan kardio terbaik untuk pemula adalah?

Latihan bebannya untuk otot besar tiap hari

Berhitung waktu berlari tanpa aktivitas fisik

Lari ringan atau jalan cepat secara teratur

Manfaat peregangan sebelum latihan adalah?

Menggandakan kekuatan otot secara instan

Mengurangi risiko cedera dan meningkatkan fleksibilitas

Membakar kalori lebih banyak tanpa usaha

Kebugaran jasmani meliputi komponen berikut kecuali?

Kekuatan otot

Ketahanan kardiovaskular

Peregangan yang tidak ada bedanya

Latihan kekuatan sebaiknya dilakukan dengan fokus pada?

Progresi beban dan teknik yang benar

Mengabaikan pemanasan demi latihan cepat

Hanya repetisi banyak tanpa beban

Apa itu intensitas sedang dalam latihan aerobik?

Berjalan santai tanpa denyut

Sedikit sulit namun masih bisa bercakap-cakap

Nyaris tidak bisa bernapas

Frekuensi latihan yang direkomendasikan untuk kebugaran umum?

Hanya 1 kali seminggu

Setiap hari tanpa istirahat

3–5 kali seminggu

Pemulihan yang cukup setelah latihan penting karena?

Membentuk kebiasaan malas

Mengurangi massa otot secara permanen

Mencegah cedera dan memperbaiki performa

You can integrate the game into an LMS compatible with LTI 1.1 or LTI 1.3 such as Canvas, Moodle, or Blackboard. This way, the scores will be automatically saved into the platform’s gradebook.

Kuis Kebugaran Jasmani Kelas 9

Froggy Jumps

About this activity

Created by

Download the paper version to play

Top Games

Froggy Jumps

Ethos, Pathos, and Logos Quiz

Froggy Jumps

pizza

Froggy Jumps

Bill of Rights Game - The Constitutionalist

Froggy Jumps

The Integumentary System

Froggy Jumps

Phlebotomy Order of Draw Quiz

Froggy Jumps

Kuis Kebugaran Jasmani Kelas 9Online version

by Siti Munawaroh

Apa definisi kebugaran jasmani secara umum?

Indikator utama kebugaran kardiovaskular adalah?

Latihan kardio terbaik untuk pemula adalah?

Manfaat peregangan sebelum latihan adalah?

Kebugaran jasmani meliputi komponen berikut kecuali?

Latihan kekuatan sebaiknya dilakukan dengan fokus pada?

Apa itu intensitas sedang dalam latihan aerobik?

Frekuensi latihan yang direkomendasikan untuk kebugaran umum?

Pemulihan yang cukup setelah latihan penting karena?

		%
	Anonymous	%
		%
		%