Mode Buat Konten

Froggy Jumps

Played 3

Create copy

About this activity

Kuis singkat mode buat konten

Created by

Firman Ardiansyah

Indonesia

Download the paper version to play

Top 10 results

#	Player	Accuracy	time
1	Firman Ardiansyah February 25, 2026	% 92	05:17

Do you want to stay in the Top 10 of this game? Log in to identify yourself.

Make your own free game from our game creator

Compete against your friends to see who gets the best score in this game

Make challenge

Ethos, Pathos, and Logos Quiz

Kristine Vester

United States

(131)

Test your knowledge of ethos, pathos, and logos with these 10 questions on examples of persuasive techniques.
Bill of Rights Game - The Constitutionalist

Doni The Don

United States

(89)

Test your knowledge on the Bill of Rights. A fun way to test your knowledge and focus on where you need to improve.
pizza

Lorelay Tyana

Romania

(259)

joc despre pizza
The Integumentary System

Breanna Nesbitt

United States

(58)

Functions and Structures of the skin
Phlebotomy Order of Draw Quiz

Pamela Chapman

United States

(59)

Test your knowledge of the order of draw in Phlebotomy with these 10 questions!

		%
	Anonymous	%
		%
		%

Print your game

Mode Buat Konten


Froggy Jumps Mode Buat KontenOnline version Kuis singkat mode buat konten by Firman Ardiansyah 1 Apa dampak utama paparan sinar biru (blue light) dari layar ponsel jika digunakan secara berlebihan sebelum tidur? a Meningkatkan kualitas tidur menjadi lebih nyenyak. b Mempercepat metabolisme tubuh di malam hari. c Menghambat produksi hormon melatonin. 2 Kondisi mata lelah, tegang, dan penglihatan kabur akibat menatap layar terlalu lama dikenal dengan istilah... a Computer Vision Syndrome (CVS). b Miopi Progresif. c Glaukoma Digital. 3 Bagaimana posisi tubuh yang salah saat menggunakan gawai dapat memengaruhi kesehatan tulang belakang? a Memperkuat otot punggung bagian bawah. b Meningkatkan risiko skoliosis secara instan. c Menyebabkan ketegangan leher dan bahu (text neck). 4 Mengapa screen time yang tinggi sering dikaitkan dengan peningkatan risiko obesitas pada remaja? a Penggunaan gawai memperlambat detak jantung secara permanen. b Terlalu banyak duduk (sedenter) dan kurang aktivitas fisik. c Layar memancarkan radiasi yang menambah berat badan. 5 Metode '20-20-20' adalah cara efektif untuk mengurangi kelelahan mata. Apa yang harus dilakukan setiap 20 menit? a Menutup mata selama 20 menit. b Melihat benda sejauh 20 kaki (6 meter) selama 20 detik. c Minum 20 gelas air putih. 6 Apa pengertian screen time berlebih menurut studi kesehatan mata dan otak? a Penggunaan layar tanpa kabel b Durasi penggunaan layar yang melebihi rekomendasi sehat harian c Suatu teknik untuk meningkatkan fokus belajar 7 Salah satu bahaya utama screen time berlebih pada anak-anak adalah apa? a Kekurangan vitamin C b Peningkatan kemampuan motor halus c Gangguan pola tidur 8 Mengapa terlalu lama menatap layar bisa mengganggu pola tidur? a Layar membuat mata lebih sehat berpengaruh b Layar mengeluarkan panas berlebih c Paparan cahaya biru menghambat melatonin 9 Salah satu langkah pencegahan untuk mengurangi dampak negatif screen time adalah? a Menggantikan layar dengan buku tebal b Memakai kacamata anti-sinar setiap jam c Mengatur jadwal layar dengan jeda 20-20-20 10 Apa dampak negatif lain dari screen time berlebihan pada kesehatan mental? a Peningkatan kreativitas tanpa batas b Kecemasan dan penurunan konsentrasi c Peningkatan imunitas 11 Salah satu cara praktis menjaga keseimbangan layar adalah? a Menghapus semua notifikasi b Menggunakan layar sepanjang hari tanpa gangguan c Menetapkan waktu layar harian yang realistis 12 Bagaimana cara menjaga jarak aman saat menggunakan gadget? a Jaga jarak minimal 40–60 cm dari mata b Menyentuh layar dengan jarak dekat c Menggunakan layar hanya di tempat gelap 13 Apa alternatif aktivitas saat ingin mengurangi screen time? a Aktivitas fisik atau membaca buku b Menonton video lebih lama c Mengunduh game baru tanpa batas 14 Bahaya lain dari layar berlebihan adalah gangguan posture. Bagaimana mencegahnya? a Istirahat duduk tegak dan peregangan berkala b Menggunakan headset tebal sepanjang hari c Mambil kursi lebih tinggi 15 Kebiasaan sehat apa yang mendukung penggunaan layar yang bertanggung jawab? a Menggunakan layar saat makan tanpa sadar b Multitasking tiga layar sekaligus c Kurangi multitasking layar saat belajar 16 Apa manfaat utama mengurangi layar pada anak usia sekolah? a Meningkatkan konsumsi gadget b Meningkat fokus dan kualitas tidur c Membuat anak lebih agresif 17 Salah satu strategi efektif adalah menetapkan jadwal layar yang konsisten. Apa manfaatnya? a Mengurangi aktivitas fisik sepenuhnya b Mesi anak tahu kapan bisa menggunakan layar c Meningkatkan penggunaan layar tanpa batas 18 Metode “no screens” saat makan dapat membantu apa? a Menyebabkan konflik keluarga b Meningkatkan penggunaan media sosial c M meningkatkan interaksi keluarga 19 Berikut adalah kegiatan pengganti layar yang baik: a Bermain di luar rumah b Mengganti semua aktivitas dengan game edukatif c Menonton TV lebih lama 20 Bagaimana peran orang tua dalam pengurangan screen time? a Mengabaikan penggunaan layar anak b Memberi contoh dengan batasan pribadi c Mengizinkan layar tanpa batas saat libur 21 Apa pentingnya tidur cukup terkait screen time? a Tidur cukup membantu regulasi emosi b Screen time tidak memengaruhi tidur c Tidur cukup membuat anak tidak butuh layar 22 Kiat praktis untuk mengurangi layar: a Biarkan layar menggantikan semua tugas rumah b Tambahkan jam layar di malam hari c Batasi waktu layar harian jadi bagian rutinitas 23 Bagaimana meminimalkan paparan iklan saat anak menonton? a Gunakan mode kid-safe dan playlist edukatif b Biarkan rekomendasi terus berjalan c Biarkan iklan muncul untuk belajar memilih 24 Apa tanda anak perlu bantuan profesional terkait adiksi layar? a Ketika durasi menonton tak terkendali meski konsekuensi jelas b Anak menolak beraktiﬁtas fisik tanpa layar c Anak terlihat senang berlama-lama di layar 25 Strategi lanjut: buat zona layar tanpa gangguan di rumah. Apa manfaatnya? a Meningkatkan kualitas interaksi keluarga b Membuat keluarga tidak dekat secara emosional c Menyebabkan anak bosan tanpa layar 26 20 × 30 = ? a 600 b 800 c 400 27 40 × 50 = ? a 1800 b 1200 c 2000 28 60 × 20 = ? a 1200 b 1400 c 1000 29 70 × 30 = ? a 1700 b 2100 c 2300 30 80 × 40 = ? a 2800 b 3600 c 3200 31 50 × 60 = ? a 2500 b 3000 c 3500 32 30 × 90 = ? a 2700 b 3000 c 2000 33 40 × 70 = ? a 2800 b 3200 c 2400 34 90 × 20 = ? a 2000 b 1800 c 1600 35 70 × 50 = ? a 4000 b 3500 c 3000

Mode Buat Konten

Froggy Jumps

About this activity

Created by

Download the paper version to play

Top Games

Froggy Jumps

Ethos, Pathos, and Logos Quiz

Froggy Jumps

Bill of Rights Game - The Constitutionalist

Froggy Jumps

pizza

Froggy Jumps

The Integumentary System

Froggy Jumps

Phlebotomy Order of Draw Quiz

Froggy Jumps

Mode Buat KontenOnline version

by Firman Ardiansyah

Apa dampak utama paparan sinar biru (blue light) dari layar ponsel jika digunakan secara berlebihan sebelum tidur?

Kondisi mata lelah, tegang, dan penglihatan kabur akibat menatap layar terlalu lama dikenal dengan istilah...

Bagaimana posisi tubuh yang salah saat menggunakan gawai dapat memengaruhi kesehatan tulang belakang?

Mengapa screen time yang tinggi sering dikaitkan dengan peningkatan risiko obesitas pada remaja?

Metode '20-20-20' adalah cara efektif untuk mengurangi kelelahan mata. Apa yang harus dilakukan setiap 20 menit?

Apa pengertian screen time berlebih menurut studi kesehatan mata dan otak?

Salah satu bahaya utama screen time berlebih pada anak-anak adalah apa?

Mengapa terlalu lama menatap layar bisa mengganggu pola tidur?

Salah satu langkah pencegahan untuk mengurangi dampak negatif screen time adalah?

Apa dampak negatif lain dari screen time berlebihan pada kesehatan mental?

Salah satu cara praktis menjaga keseimbangan layar adalah?

Bagaimana cara menjaga jarak aman saat menggunakan gadget?

Apa alternatif aktivitas saat ingin mengurangi screen time?

Bahaya lain dari layar berlebihan adalah gangguan posture. Bagaimana mencegahnya?

Kebiasaan sehat apa yang mendukung penggunaan layar yang bertanggung jawab?

Apa manfaat utama mengurangi layar pada anak usia sekolah?

Salah satu strategi efektif adalah menetapkan jadwal layar yang konsisten. Apa manfaatnya?

Metode “no screens” saat makan dapat membantu apa?

Berikut adalah kegiatan pengganti layar yang baik:

Bagaimana peran orang tua dalam pengurangan screen time?

Apa pentingnya tidur cukup terkait screen time?

Kiat praktis untuk mengurangi layar:

Bagaimana meminimalkan paparan iklan saat anak menonton?

Apa tanda anak perlu bantuan profesional terkait adiksi layar?

Strategi lanjut: buat zona layar tanpa gangguan di rumah. Apa manfaatnya?

20 × 30 = ?

40 × 50 = ?

60 × 20 = ?

70 × 30 = ?

80 × 40 = ?

50 × 60 = ?

30 × 90 = ?

40 × 70 = ?

90 × 20 = ?

70 × 50 = ?