Sehat dan Bugar PJOK SD

Froggy Jumps

Played 6

Create copy

About this activity

Quiz PJOK tentang sehat dan bugar

Created by

Gilang P K

Indonesia

Download the paper version to play

Top 10 results

#	Player	Accuracy	time
1	Gilang P K March 5, 2026	% 89	04:50

Do you want to stay in the Top 10 of this game? Log in to identify yourself.

Make your own free game from our game creator

Compete against your friends to see who gets the best score in this game

Make challenge

The Integumentary System

Breanna Nesbitt

United States

(58)

Functions and Structures of the skin
pizza

Lorelay Tyana

Romania

(259)

joc despre pizza
Ethos, Pathos, and Logos Quiz

Kristine Vester

United States

(131)

Test your knowledge of ethos, pathos, and logos with these 10 questions on examples of persuasive techniques.
Bill of Rights Game - The Constitutionalist

Doni The Don

United States

(89)

Test your knowledge on the Bill of Rights. A fun way to test your knowledge and focus on where you need to improve.
Phlebotomy Order of Draw Quiz

Pamela Chapman

United States

(59)

Test your knowledge of the order of draw in Phlebotomy with these 10 questions!

		%
	Anonymous	%
		%
		%

Print your game

Sehat dan Bugar PJOK SD


Froggy Jumps Sehat dan Bugar PJOK SDOnline version Quiz PJOK tentang sehat dan bugar by Gilang P K 1 Apa arti hidup sehat dalam kegiatan sehari-hari? a Hanya minum obat sebelum online b Berolahraga tanpa makanan c Manarasa makan bergizi, cukup istirahat, dan rajin bergerak 2 Mengapa harus minum air putih sebelum berolahraga? (pilih jawaban terbaik) a Mengurangi energi tubuh b Membantu tubuh tetap terhidrasi c Membuat badan lebih berat 3 Sebutkan satu contoh gerakan pemanasan sebelum olahraga. a Mengayun lengan b Membaca buku c Menonton TV 4 Apa manfaat aktivitas fisik bagi jantung? a Menjaga kerja jantung setiap hari b Menyebabkan kelelahan tidak wajar c Mempercepat lapar 5 Gambar memperlihatkan anak sedang : (lihat gambar) a Berjalan cepat di halaman sekolah b Duduk terlalu lama c Berbaring santai 6 Apa yang sebaiknya dilakukan saat merasa pusing setelah berlari? a Melompat-lompat b Berjalan lebih cepat c Beristirahat sejenak 7 Mengapa makan buah setelah olahraga penting? a Mendapatkan vitamin untuk pulihkan energi b Mengurangi aktivitas c Mengganggu pencernaan 8 Gambar menunjukkan anak melakukan gerakan sederhana. Apa itu? (lihat gambar) a Melempar bola jauh b Guling ke depan c Lompat-loncat ringan di tempat 9 Berapa lama sebaiknya aktivitas fisik untuk anak SD setiap hari? a Minimal 60 menit b 2 jam nonstop tanpa istirahat c 10 menit 10 Apa simbol penting saat bermain sepak bola untuk menjaga keselamatan? a Pakai topi b Sepatu hak tinggi c Sepatu dan pelindung kaki yang sesuai 11 Apa arti sehat menurut aktivitas sehari-hari? a Tubuh selalu lapar b Hanya olahraga 1 jam c Tubuh terasa kuat dan senang beraktivitas 12 Berikut kebiasaan yang membuat badan sehat, kecuali? a Minum air putih cukup b Makan makanan tidak sehat setiap hari c Tidur cukup 13 Hindari hal berikut agar tidak mudah lelah? a Tidur yang cukup b Minum air putih cukup c Makan sayur tiap makan 14 Aktivitas fisik yang mudah dilakukan di rumah adalah? a Nonton TV terus b Membaca tanpa gerak c Lompat tali atau senam ringan 15 Manfaat minum air putih bagi tubuh adalah? a Mebabkan dehidrasi b Membuat tubuh tetap terhidrasi c Makit mata 16 Cemilan sehat yang direkomendasikan untuk anak SD? a Buah-buahan segar b Kerupuk berlemak c Permen banyak gula 17 Berikut contoh aktivitas fisik yang aman untuk kelas 1-2? a Melompat tinggi tanpa pemanasan b Berjalan kaki santai di halaman sekolah c Basket 5x5 tanpa pemanasan 18 Mengapa penting mencuci tangan sebelum makan? a Membuat makan lebih manis b Mengurangi kuman yang masuk ke tubuh c Membuat tangan lebih berbau 19 Cara menjaga kebersihan saat olahraga? a Tidak menyikat gigi b Ganti pakaian jika basah keringat c Hidup tanpa mandi seharian 20 Apa tanda tubuh merasa sehat saat berolahraga? a Pusing terus b Napas teratur dan kaki tidak pegal berlebihan c Napas terputus 21 Berikut manfaat tidur cukup untuk kesehatan? a Berkeringat berlebihan b Makan lebih banyak c Pemulihan energi sehingga siap beraktivitas 22 Contoh minuman sehat setelah berolahraga? a Air putih atau air kelapa tanpa gula b Teh manis c Soda manis 23 Apa yang perlu dilakukan sebelum mulai senam? a Mambil makanan berat b Pemanasan ringan c Langsung lari kencang 24 Kebiasaan makan yang baik untuk siswa aktif? a Telat makan b Makan junk food banyak c Sarapan sehat sebelum sekolah 25 Pilih contoh aktivitas kelompok yang sehat? a Lomba jalan cepat 10 menit b Main video game berturut-turut c Bersaing berdebat 26 Hal yang perlu dibawa saat olahraga di sekolah? a Perlengkapan non-olahraga b Botol minum dan handuk kecil c Kue untuk teman 27 Apa manfaat gerak berulang ringan bagi tulang? a Mengurangi energi b Meningkatkan kekuatan tulang dan sendi c Membuat tulang rapuh 28 Mengapa penting pemanasan sebelum olahraga? a Mempersiapkan otot agar tidak cedera b Mengurangi keringat c Membuat lapar 29 Kebiasaan selepas berolahraga yang sehat? a Pendinginan dan peregangan ringan b Manding tanpa pakaian c Langsung mandi dengan air panas 30 Apa ciri makanan bergizi untuk anak aktif? a Makanan tinggi gula saja b Hidangan sangat pedas c Sering mengandung protein, sayur, buah 31 Apa hal yang perlu dilakukan jika badan terasa kurang sehat? a Marapakan tidak enak b Berolahraga lebih keras c Beristirahat dan beri waktu pulih 32 Kapan sebaiknya minum air selama aktivitas? a Hanya setelah selesai b Saat tidak haus c Secara berkala, sebelum haus 33 Gambaran besar hidup sehat untuk SD adalah? a Hanya fokus pada satu hal b Makan tanpa hatas c Aktif bergerak, makan bergizi, cukup istirahat 34 Apa yang bisa dilakukan jika mudah kecapekan? a Atur pola tidur dan istirahat cukup b Kurangi minum air c Berolahraga berat setiap hari 35 Gambar ilustrasi yang tepat untuk sehat dan bugar adalah? a Anak menonton TV b Anak berolahraga ringan dengan senyum c Anak tidur siang terus

Sehat dan Bugar PJOK SD

Froggy Jumps

About this activity

Created by

Download the paper version to play

Top Games

Froggy Jumps

The Integumentary System

Froggy Jumps

pizza

Froggy Jumps

Ethos, Pathos, and Logos Quiz

Froggy Jumps

Bill of Rights Game - The Constitutionalist

Froggy Jumps

Phlebotomy Order of Draw Quiz

Froggy Jumps

Sehat dan Bugar PJOK SDOnline version

by Gilang P K

Apa arti hidup sehat dalam kegiatan sehari-hari?

Mengapa harus minum air putih sebelum berolahraga? (pilih jawaban terbaik)

Sebutkan satu contoh gerakan pemanasan sebelum olahraga.

Apa manfaat aktivitas fisik bagi jantung?

Gambar memperlihatkan anak sedang : (lihat gambar)

Apa yang sebaiknya dilakukan saat merasa pusing setelah berlari?

Mengapa makan buah setelah olahraga penting?

Gambar menunjukkan anak melakukan gerakan sederhana. Apa itu? (lihat gambar)

Berapa lama sebaiknya aktivitas fisik untuk anak SD setiap hari?

Apa simbol penting saat bermain sepak bola untuk menjaga keselamatan?

Apa arti sehat menurut aktivitas sehari-hari?

Berikut kebiasaan yang membuat badan sehat, kecuali?

Hindari hal berikut agar tidak mudah lelah?

Aktivitas fisik yang mudah dilakukan di rumah adalah?

Manfaat minum air putih bagi tubuh adalah?

Cemilan sehat yang direkomendasikan untuk anak SD?

Berikut contoh aktivitas fisik yang aman untuk kelas 1-2?

Mengapa penting mencuci tangan sebelum makan?

Cara menjaga kebersihan saat olahraga?

Apa tanda tubuh merasa sehat saat berolahraga?

Berikut manfaat tidur cukup untuk kesehatan?

Contoh minuman sehat setelah berolahraga?

Apa yang perlu dilakukan sebelum mulai senam?

Kebiasaan makan yang baik untuk siswa aktif?

Pilih contoh aktivitas kelompok yang sehat?

Hal yang perlu dibawa saat olahraga di sekolah?

Apa manfaat gerak berulang ringan bagi tulang?

Mengapa penting pemanasan sebelum olahraga?

Kebiasaan selepas berolahraga yang sehat?

Apa ciri makanan bergizi untuk anak aktif?

Apa hal yang perlu dilakukan jika badan terasa kurang sehat?

Kapan sebaiknya minum air selama aktivitas?

Gambaran besar hidup sehat untuk SD adalah?

Apa yang bisa dilakukan jika mudah kecapekan?

Gambar ilustrasi yang tepat untuk sehat dan bugar adalah?