Educación Física: Salud y Movimiento

Froggy Jumps

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Quiz sobre hábitos y capacidades físicas

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RODRIGO CALVO

Bolivia

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Top 10 results

#	Player	Accuracy	time
1	javier herrera March 30, 2026	% 100	01:23
2	Nicole Castillo March 30, 2026	% 100	01:30
3	Lara Scarlet Barrientos Flores March 30, 2026	% 100	01:48
4	José manuel March 30, 2026	% 100	01:50
5	javier herrera March 30, 2026	% 100	01:58
6	javier herrera March 30, 2026	% 100	02:11
7	Monica March 30, 2026	% 100	02:58
8	Thiago Navarro gomez March 30, 2026	% 100	03:56
9	Elisa March 30, 2026	% 95	02:00
10	Iara_Davinia Schmidt _Encinas March 30, 2026	% 95	02:18

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Educación Física: Salud y Movimiento


Froggy Jumps Educación Física: Salud y MovimientoOnline version Quiz sobre hábitos y capacidades físicas by RODRIGO CALVO 1 ¿Qué es la educación física? a Solo un tipo de ejercicio b La disciplina que promueve la práctica regular de actividad física para el desarrollo personal y sal c Una clase de deportes escolares 2 ¿Por qué es importante realizar actividad física regularmente? a Mejora la salud, el estado físico y el bienestar general. b Para competir profesionalmente siempre c Solo para perder peso 3 ¿Qué beneficios tiene el ejercicio para la salud? a Solo quema calorías b Mejora el corazón, músculos, huesos y bienestar mental. c Solo aumenta la fuerza 4 ¿Qué es el calentamiento y por qué se debe hacer antes de ejercitarse? a Solo estiramientos sin calentamiento b Serie de movimientos suaves para preparar el cuerpo; reduce lesiones. c Ejercicio intenso inmediato 5 Nombra dos ejercicios de calentamiento. a Saltos laterales y sentadillas b Rotaciones de cuello y movilidad de hombros. c Correr a fondo y hacer flexiones 6 ¿Qué son las capacidades físicas básicas? a Habilidad musical b Resistencia y fuerza. c Coordinación emocional 7 ¿Qué es la resistencia? a La velocidad máxima b La flexibilidad c Capacidad para soportar esfuerzos sostenidos. 8 ¿Qué es la fuerza? a La flexibilidad b La resistencia c Capacidad de generar tensión muscular para mover cargas. 9 ¿Por qué es importante la hidratación durante la actividad física? a Mantiene el rendimiento y evita la deshidratación. b Solo para perder peso c Puede hacerte dormir más 10 ¿Qué objetivo tiene la educación física en la escuela? a Desarrollar la condición física, hábitos saludables y educación corporal. b Solo competir en deportes c Solo enseñar reglas 11 ¿Qué es la educación física? a Conjunto de actividades para desarrollar el cuerpo y la salud b Solo gimnasia c Un deporte único 12 ¿Por qué es importante realizar actividad física regularmente? a Mantiene la salud y previene enfermedades b Gana dinero c Solo sirve para competir 13 ¿Qué beneficios tiene el ejercicio para la salud? a Causa cansancio extremo b Reduce la memoria c Mejora la salud cardiovascular 14 ¿Qué es el calentamiento y por qué se debe hacer antes de ejercitarse? a Una ducha fría b Dieta ligera c Preparación progresiva del cuerpo para evitar lesiones 15 ¿Qué es un ejercicio de calentamiento? a Rotaciones articulares b Saltos de cuerda sin control c Flexiones en plancha 16 ¿Qué dos capacidades físicas básicas se mencionan? a Velocidad y flexibilidad b Resistencia y fuerza c Coordinación y equilibrio 17 ¿Qué es la resistencia? a Capacidad para correr rápido por 10 segundos b Capacidad para saltar alto en un salto c Capacidad para soportar esfuerzos prolongados 18 ¿Qué es la fuerza? a Capacidad de correr largas distancias b Capacidad de escuchar música c Capacidad de generar tensión muscular 19 ¿Por qué es importante la hidratación durante la actividad física? a Disminuye la presión arterial siempre b Aumenta la sudoración c Evita la deshidratación y regula temperatura 20 ¿Qué es el atletismo? a Conjunto de pruebas de velocidad, resistencia, salto y lanzamiento b Actividad de atletismo de grupo c Deporte de pelota

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by RODRIGO CALVO

¿Qué es la educación física?

¿Por qué es importante realizar actividad física regularmente?

¿Qué beneficios tiene el ejercicio para la salud?

¿Qué es el calentamiento y por qué se debe hacer antes de ejercitarse?

Nombra dos ejercicios de calentamiento.

¿Qué son las capacidades físicas básicas?

¿Qué es la resistencia?

¿Qué es la fuerza?

¿Por qué es importante la hidratación durante la actividad física?

¿Qué objetivo tiene la educación física en la escuela?

¿Qué es la educación física?

¿Por qué es importante realizar actividad física regularmente?

¿Qué beneficios tiene el ejercicio para la salud?

¿Qué es el calentamiento y por qué se debe hacer antes de ejercitarse?

¿Qué es un ejercicio de calentamiento?

¿Qué dos capacidades físicas básicas se mencionan?

¿Qué es la resistencia?

¿Qué es la fuerza?

¿Por qué es importante la hidratación durante la actividad física?

¿Qué es el atletismo?