Identidad, Autoconcepto y Decisiones

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Conoce y aplica tu identidad y decisiones

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Psicologa Katherine Hernandez

Colombia

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1	Psicologa Katherine Hernandez April 9, 2026	% 100	00:42

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Identidad, Autoconcepto y Decisiones


Froggy Jumps Identidad, Autoconcepto y DecisionesOnline version Conoce y aplica tu identidad y decisiones by Psicologa Katherine Hernandez 1 1. ¿Qué diferencia a identidad de personalidad? a La identidad es una construcción de quién soy; la personalidad son rasgos estables. b La identidad describe habilidades; la personalidad describe gustos. c La identidad es lo que hago; la personalidad es mi cuerpo. 2 2. ¿Qué es autoconcepto frente a autoestima? a Autoconcepto es emoción; autoestima es conducta. b Autoconcepto es la visión cognitiva de uno; autoestima su valoración emocional. c Autoconcepto es rasgo físico; autoestima es inteligencia. 3 3. ¿Qué factor aumenta la vulnerabilidad del autoconcepto en la adolescencia? a Comparación social y estándares externos. b Falta de ejercicio y sueño. c Poca lectura y tecnología. 4 4. ¿Qué es presión social? a Obligación legal de actuar de cierta forma. b Expectativa de conformidad con posibles consecuencias sociales. c Influencia positiva solo; presión negativa nunca. 5 5. ¿Cuáles son elementos de una decisión consciente? a Percepción, alternativas, consecuencias, valores, regulación emocional, responsabilidad. b Solución rápida, emoción, presión, azar. c Intuición, deseo, suerte, autoridad, prisa. 6 6. ¿Cómo influyen las emociones en decisiones? a Las emociones deben eliminarse para decidir. b Solo la emoción decide; la razón no interviene. c Integran emoción y razón para evitar desbordes. 7 7. ¿Para qué sirve un proyecto de vida? a Solo para elegir una carrera. b Es solo un plan de 5 años. c Integra dimensiones profesional, emocional, ética y salud. 8 8. ¿Qué función cumplen los valores en decisiones? a Actúan como brújula interna coherente con mis actos. b Son reglas externas que no influyen en elección. c Solo sirven para normas morales rígidas. 9 9. ¿Cómo pueden las redes sociales distorsionar el autoconcepto? a El impacto es nulo si se usa poco. b Mejoran automáticamente la autoestima. c Al promover versiones idealizadas y comparar con ellas. 10 ¿Qué caracteriza una buena salud mental? a Capacidad de manejar emociones, relacionarse y funcionar adaptativamente. b Felicidad continua sin problemas. c Ausencia de emociones en todo momento. 11 ¿Qué componente ayuda más a entender quién soy a través de mis acciones? a Mis miedos b Mis hábitos c Mis gustos momentáneos 12 ¿Cuál es una estrategia para tomar decisiones más conscientes? a Pausar y reflexionar antes de actuar b Consultar solo a las redes sociales c Actuar por impulso 13 ¿Qué papel juega la retroalimentación en la identidad personal? a Me permite ajustar cómo me veo y actúo b Solo sirve para medir habilidades c No tiene efecto 14 ¿Qué significa autoconocimiento? a Descubrir gustos ajenos b Aprender a copiar a otros c Conocer mis valores, emociones y límites 15 ¿Cuál es una señal de decisión impulsiva? a Consultar a alguien de confianza b Cambio rápido sin analizar consecuencias c Planificar con antelación 16 ¿Qué método ayuda a definir mis valores? a Escritura de un diario de decisiones b Ignorar emociones c Tomar decisiones por otros 17 ¿Qué componente facilita elegir de forma auténtica? a Rebeldía sin propósito b Alineación entre acción y valores c Buscar aprobación constante 18 ¿Qué pregunta clave reduce sesgos al decidir? a ¿Qué beneficio real tiene esta opción a largo plazo? b ¿Qué es más fácil ahora? c ¿Qué dirán mis amigos? 19 ¿Qué rol juegan emociones en la toma de decisiones? a No influyen en elecciones b Solo confunden c Informan necesidades y límites 20 ¿Qué hábito fomenta decisiones responsables? a Ignorar riesgos b Planificar consecuencias y riesgos c Decidir porque sí 21 ¿Qué diferencia principal hay entre identidad y personalidad? a La personalidad es base y la identidad es construcción b Son lo mismo c La identidad es biológica 22 La identidad responde a la pregunta: a ¿Cómo soy físicamente? b ¿Qué tengo? c ¿Quién soy yo? 23 La identidad se caracteriza por ser: a Fija b Dinámica y cambiante c Estática 24 ¿Cuál influye en la construcción de identidad? a Solo la escuela b Solo la familia c El entorno social completo 25 Una identidad sólida permite: a No cambiar nunca b Adaptarse sin perder valores c Copiar a otros 26 La identidad auténtica se basa en: a La aceptación del grupo b La coherencia interna c La presión social 27 El autoconcepto es: a La percepción de uno mismo b La valoración emocional de sí mismo c La conducta social 28 El autoconcepto es principalmente: a Cognitivo (pensamiento) b Emocional c Biológico 29 En la adolescencia el autoconcepto es más: a Estable b Simple c Vulnerable y cambiante 30 Las redes sociales pueden afectar el autoconcepto porque: a Son educativas b Eliminan emociones c Muestran realidades ideales 31 La autoestima es: a La valoración emocional de sí mismo b Percepción de sí mismo c Conducta 32 Una persona puede rendir bien y tener baja autoestima porque: a Depende de aprobación externa b No tiene amigos c No estudia 33 La autoestima saludable implica: a Ser perfecto b Compararse siempre c Reconocer valor personal 34 La autoestima influye en: a Toma de decisiones b Solo emociones c Clima 35 Una baja autoestima genera: a Independencia b Búsqueda de aprobación c Seguridad 36 La autoestima se fortalece con: a Aislamiento b Crítica constante c Apoyo y autoconocimiento 37 La influencia social es: a Pensar solo b Impacto de otros en decisiones c Inteligencia 38 La necesidad de pertenencia es: a Una necesidad psicológica básica b Un problema c Innecesaria 39 La presión social indirecta ocurre mediante: a Señales sutiles como miradas b Órdenes directas c Gritos 40 ¿Qué implica la salud mental positiva en este tema? a Es indiferente a las emociones y decisiones. b Significa estar siempre feliz. la ausencia de problemas c Capacidad de manejar emociones, mantener relaciones y funcionar 41 ¿Qué diferencia existe entre identidad auténtica e identidad adaptativa? a La auténtica refleja valores y decisiones internas; la adaptativa busca aceptación social. b La auténtica es solo emocional; la adaptativa es solo cognitiva. c La auténtica cambia con la moda; la adaptativa no. 42 ¿Qué define el autoconcepto frente a la autoestima? a Autoconcepto es emoción; autoestima es inteligencia. b Autoconcepto es describirse; autoestima es valorar ese describirse. c Autoconcepto es lo que valoro; autoestima es lo que hago. 43 ¿Cómo influye la presión social en la adolescencia? a La presión social solo afecta a los adultos. b No influye; solo la familia importa. c La aprobación grupal activa el sistema de recompensa, aumentando su peso. 44 ¿Qué papel tiene la toma de decisiones consciente? a Es puramente impulsiva y rápida. b Involucra percepción, análisis de opciones y regulación emocional. c Depende solo de la voluntad sin análisis. 45 ¿Qué diferencia hay entre influencia y presión social? a La presión no existe en redes sociales. b La influencia puede ser voluntaria; la presión implica conformidad y posible rechazo. c La influencia siempre es negativa; la presión siempre positiva. 46 ¿Cómo se relacionan identidad, autoestima y toma de decisiones en la adolescencia? a La identidad define la dirección, la autoestima da seguridad y las decisiones construyen el camino. b La autoestima define la dirección, la identidad da seguridad y las decisiones no influyen. c Las decisiones definen la dirección, la autoestima no es importante y la identidad es irrelevante. 47 ¿Cómo afecta el autoconcepto en adolescentes frente a la crítica? a Es menos sensible a la crítica que los adultos. b No cambia durante la adolescencia. c Es más vulnerable; la comparación social es mayor. 48 ¿Qué relación hay entre hábitos y futuro? a El futuro es independiente de hábitos. b Hábitos repetidos generan resultados acumulativos en el tiempo. c Los hábitos solo afectan la salud física.

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1. ¿Qué diferencia a identidad de personalidad?

2. ¿Qué es autoconcepto frente a autoestima?

3. ¿Qué factor aumenta la vulnerabilidad del autoconcepto en la adolescencia?

4. ¿Qué es presión social?

5. ¿Cuáles son elementos de una decisión consciente?

6. ¿Cómo influyen las emociones en decisiones?

7. ¿Para qué sirve un proyecto de vida?

8. ¿Qué función cumplen los valores en decisiones?

9. ¿Cómo pueden las redes sociales distorsionar el autoconcepto?

¿Qué caracteriza una buena salud mental?

¿Qué componente ayuda más a entender quién soy a través de mis acciones?

¿Cuál es una estrategia para tomar decisiones más conscientes?

¿Qué papel juega la retroalimentación en la identidad personal?

¿Qué significa autoconocimiento?

¿Cuál es una señal de decisión impulsiva?

¿Qué método ayuda a definir mis valores?

¿Qué componente facilita elegir de forma auténtica?

¿Qué pregunta clave reduce sesgos al decidir?

¿Qué rol juegan emociones en la toma de decisiones?

¿Qué hábito fomenta decisiones responsables?

¿Qué diferencia principal hay entre identidad y personalidad?

La identidad responde a la pregunta:

La identidad se caracteriza por ser:

¿Cuál influye en la construcción de identidad?

Una identidad sólida permite:

La identidad auténtica se basa en:

El autoconcepto es:

El autoconcepto es principalmente:

En la adolescencia el autoconcepto es más:

Las redes sociales pueden afectar el autoconcepto porque:

La autoestima es:

Una persona puede rendir bien y tener baja autoestima porque:

La autoestima saludable implica:

La autoestima influye en:

Una baja autoestima genera:

La autoestima se fortalece con:

La influencia social es:

La necesidad de pertenencia es:

La presión social indirecta ocurre mediante:

¿Qué implica la salud mental positiva en este tema?

¿Qué diferencia existe entre identidad auténtica e identidad adaptativa?

¿Qué define el autoconcepto frente a la autoestima?

¿Cómo influye la presión social en la adolescencia?

¿Qué papel tiene la toma de decisiones consciente?

¿Qué diferencia hay entre influencia y presión social?

¿Cómo se relacionan identidad, autoestima y toma de decisiones en la adolescencia?

¿Cómo afecta el autoconcepto en adolescentes frente a la crítica?

¿Qué relación hay entre hábitos y futuro?