Lesiones Musculares

Froggy Jumps

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Cuestionario acerca del video "LESIONES MUSCULARES en el deporte, diagnóstico, tipos y READAPTACIÓN"

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Samurai Sayuri

Ecuador

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Froggy Jumps Lesiones MuscularesOnline version Cuestionario acerca del video "LESIONES MUSCULARES en el deporte, diagnóstico, tipos y READAPTACIÓN" by Samurai Sayuri 1 ¿Qué aspecto es fundamental considerar hoy en día además de la extensión de la lesión muscular? a El color de la piel. b El tejido afectado (ej. miotendinoso, aponeurótico, miofascial). c La edad del deportista. 2 ¿Qué se entiende comúnmente por "impotencia funcional" tras una lesión? a Incapacidad para sentir dolor b Un aumento de la fuerza explosiva. c La imposibilidad de continuar la práctica deportiva debido al dolor o molestia al realizar esfuerzos 3 ¿Para qué sirve el protocolo PEACE and LOVE en el tratamiento de lesiones? a Para prevenir lesiones futuras de forma permanente. b Para manejar la fase aguda de la lesión y guiar la carga óptima. c Para reemplazar la cirugía en todos los casos. 4 ¿Cuál es el objetivo de mantener la zona lesionada en elevación? a Aumentar la temperatura local. b Evitar el aumento del edema y la hemorragia. c Facilitar el estiramiento del músculo. 5 ¿Qué herramienta diagnóstica se utiliza frecuentemente para lesiones intramusculares o aponeuróticas? a Ecografía. b Radiografía simple. c Análisis de sangre. 6 En la fase inicial (0-72/96 horas), ¿qué se recomienda respecto al reposo? a Reposo absoluto en cama sin moverse. b Masajes profundos sobre la zona dañada. c Reposo relativo, protegiendo el tejido lesionado. 7 ¿Por qué se recomienda evitar antiinflamatorios sin indicación médica en la fase inicial? a Porque pueden enmascarar la lesión e interferir con el proceso natural de curación. b Porque bloquean los receptores de dolor permanentemente. c Porque reducen el tamaño de los músculos. 8 ¿Qué tipo de ejercicio se recomienda en la fase muy temprana de la readaptación? a Entrenamiento de potencia con pesas rusas. b Ejercicios isométricos de baja carga (sin movimiento). c Ejercicios de máxima velocidad. 9 ¿Qué son las "células satélite" mencionadas en el video? a Células encargadas de la contracción muscular rápida. b Células que transmiten el dolor al cerebro. c Células que intervienen en primer término para favorecer la cicatrización muscular. 10 ¿Cuál es la importancia de la educación del paciente en el tratamiento? a Ayuda a que el paciente comprenda su lesión y actúe con criterio en cada fase. b Sirve para distraer al paciente del dolor. c Permite que el paciente sepa realizar cirugías por sí mismo.

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by Samurai Sayuri

¿Qué aspecto es fundamental considerar hoy en día además de la extensión de la lesión muscular?

¿Qué se entiende comúnmente por "impotencia funcional" tras una lesión?

¿Para qué sirve el protocolo PEACE and LOVE en el tratamiento de lesiones?

¿Cuál es el objetivo de mantener la zona lesionada en elevación?

¿Qué herramienta diagnóstica se utiliza frecuentemente para lesiones intramusculares o aponeuróticas?

En la fase inicial (0-72/96 horas), ¿qué se recomienda respecto al reposo?

¿Por qué se recomienda evitar antiinflamatorios sin indicación médica en la fase inicial?

¿Qué tipo de ejercicio se recomienda en la fase muy temprana de la readaptación?

¿Qué son las "células satélite" mencionadas en el video?

¿Cuál es la importancia de la educación del paciente en el tratamiento?