Transformando el maltrato

Froggy Jumps

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En cada pregunta se te presenta una frase que representa el maltrato, elige la opción que transforma este pensamiento en uno de buentrato.

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Loreli González

Mexico

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Froggy Jumps Transformando el maltratoOnline version En cada pregunta se te presenta una frase que representa el maltrato, elige la opción que transforma este pensamiento en uno de buentrato. by Loreli González 1 "No terminé todo lo que tenía que hacer hoy, soy un desastre". a "Debo esforzarme más, no hay excusas". b "No pasa nada, mañana lo hago todo". c "Hice lo que pude hoy, puedo reorganizarme". 2 "Me siento triste, pero no debería sentirme así". a “No es para tanto, hay gente peor.” b “Es mejor distraerme y dejarlo pasar.” c “Puedo aceptar lo que siento sin juzgarme.” 3 “No me gusta cómo me trata, pero no puedo dejar esta relación.” a “Merezco respeto, no quiero esto en una relación.” b “Voy a aguantar más tiempo, seguro cambia.” c “Es normal, en todas las relaciones hay altibajos.” 4 “Siempre hago todo mal.” a “Equivocarme no define mi valor.” b “Así he sido siempre.” c “Tengo que dejar de equivocarme.” 5 “Acepto cosas que no quiero para que no se enojen conmigo.” a “También puedo priorizarme.” b “Prefiero evitar problemas.” c “Luego puedo compensarlo.” 6 “Así son las cosas, la vida es competir y aguantar.” a “Puedo cuestionar esa idea.” b “Es parte de la realidad.” c “Depende del contexto.” 7 “No sé qué necesito, solo hago lo que esperan de mí.” a “Debo de escucharme.” b “Es lo más práctico.” c “Después lo pensaré.” 8 “No tengo tiempo para mí, hay cosas más importantes.” a “Cuidarme también es importante.” b “Hay otras prioridades ahora.” c “Ya habrá momento.” 9 “Necesito que los demás aprueben lo que hago para sentirme bien.” a “Puedo confiar en mi propio criterio.” b “Es normal buscar aprobación.” c “Así funcionan las relaciones.” 10 “Me trato muy duro, pero así me motivo.” a “A veces es necesario.” b “Es lo que me funciona.” c “Puedo motivarme de otra forma.”

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En cada pregunta se te presenta una frase que representa el maltrato, elige la opción que transforma este pensamiento en uno de buentrato.

by Loreli González

"No terminé todo lo que tenía que hacer hoy, soy un desastre".

"Debo esforzarme más, no hay excusas".

"No pasa nada, mañana lo hago todo".

"Hice lo que pude hoy, puedo reorganizarme".

"Me siento triste, pero no debería sentirme así".

“No es para tanto, hay gente peor.”

“Es mejor distraerme y dejarlo pasar.”

“Puedo aceptar lo que siento sin juzgarme.”

“No me gusta cómo me trata, pero no puedo dejar esta relación.”

“Merezco respeto, no quiero esto en una relación.”

“Voy a aguantar más tiempo, seguro cambia.”

“Es normal, en todas las relaciones hay altibajos.”

“Siempre hago todo mal.”

“Equivocarme no define mi valor.”

“Así he sido siempre.”

“Tengo que dejar de equivocarme.”

“Acepto cosas que no quiero para que no se enojen conmigo.”

“También puedo priorizarme.”

“Prefiero evitar problemas.”

“Luego puedo compensarlo.”

“Así son las cosas, la vida es competir y aguantar.”

“Puedo cuestionar esa idea.”

“Es parte de la realidad.”

“Depende del contexto.”

“No sé qué necesito, solo hago lo que esperan de mí.”

“Debo de escucharme.”

“Es lo más práctico.”

“Después lo pensaré.”

“No tengo tiempo para mí, hay cosas más importantes.”

“Cuidarme también es importante.”

“Hay otras prioridades ahora.”

“Ya habrá momento.”

“Necesito que los demás aprueben lo que hago para sentirme bien.”

“Puedo confiar en mi propio criterio.”

“Es normal buscar aprobación.”

“Así funcionan las relaciones.”

“Me trato muy duro, pero así me motivo.”

“A veces es necesario.”

“Es lo que me funciona.”

“Puedo motivarme de otra forma.”

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"No terminé todo lo que tenía que hacer hoy, soy un desastre".

"Me siento triste, pero no debería sentirme así".

“No me gusta cómo me trata, pero no puedo dejar esta relación.”

“Siempre hago todo mal.”

“Acepto cosas que no quiero para que no se enojen conmigo.”

“Así son las cosas, la vida es competir y aguantar.”

“No sé qué necesito, solo hago lo que esperan de mí.”

“No tengo tiempo para mí, hay cosas más importantes.”

“Necesito que los demás aprueben lo que hago para sentirme bien.”

“Me trato muy duro, pero así me motivo.”

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