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Ejercicios breves de atención, memoria y control

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Mexico

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Funciones ejecutivas: Sí o No
 

Funciones ejecutivas: Sí o NoOnline version

Ejercicios breves de atención, memoria y control

by Olany Fernández
1

Interrumpir repetidamente a alguien para acelerar la conversación es una buena práctica de control inhibitorio. Respuesta: No

2

Planificar la semana y priorizar tareas es planificación. Respuesta: Sí

3

Mantener en la mente una lista de compras mientras caminas en la tienda es memoria de trabajo. Respuesta: Sí

4

Organizar una rutina diaria para reducir sorpresas es planificación. Respuesta: Sí

5

Mantener la atención en una tarea aunque haya distracciones es atención selectiva. Respuesta: Sí

6

Recordar un dato favorito sin esfuerzo demuestra memoria de largo plazo instantánea. Respuesta: No

7

Cambiar el foco entre tareas distintas cuando es necesario demuestra flexibilidad cognitiva. Respuesta: Sí

8

Mantener la misma estrategia ante todo tipo de problemas demuestra flexibilidad cognitiva. Respuesta: No

9

Situación: Ordenas la lista de compras al azar y luego te das cuenta de que olvidaste leche.

10

Situación: Se te da una tarea con tres pasos y decides improvisar sin seguir ninguno paso a paso.

11

Situación: Debes recordar una fecha sin escribirla, y confías en la memoria completamente.

12

Situación: Debes recordar una cita médica y apuntarla en el calendario.

13

Situación: Cuando te dan instrucciones mixtas, respondes con un chiste antes de preguntar para clarificar.

14

Situación: Debes ajustar un presupuesto semanal y mides gastos para no excederlo.

15

Situación: Te piden cambiar un plan cuando cambia la hora y encuentras una solución alternativa sin perder el foco.

16

Situación: Para caminar por la ciudad, con un mapa, giras siempre a la derecha sin mirar el mapa.

17

Situación: Tienes que ordenar una lista de ingredientes por prioridad y decides primero lo más urgente.

18

Situación: Al preparar la comida, sigues una receta paso a paso sin saltarte instrucciones.

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