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DS - U3: Autonomía emocional
 

Froggy Jumps

DS - U3: Autonomía emocionalOnline version

Repaso

by Conie
1

La podemos entender como un concepto amplio que incluye un conjunto de características y elementos relacionados con la autogestión personal

2

Implica conocer nuestros propios intereses, capacidades, motivaciones, personalidad y competencias.

3

Incluye tomar conciencia de los puntos fuertes y débiles

4

Reconocimiento relativamente objetivo de las propias capacidades y logros, junto con el reconocimiento y la aceptación de las propias limitaciones

5

Se relaciona con la aceptación o no del propio individuo, su manera de ser, su carácter, sus rasgos físicos y su estilo de vida

6

Es el convencimiento personal de que uno es capaz de conseguir objetivos, realizar con éxito una actividad o resolver una situación

7

Es la capacidad de implicarse emocionalmente en actividades diversas de la vida personal, social, profesional, de tiempo libre, etc.

8

Se refiere a la percepción de que se es capaz en las relaciones sociales y personales gracias a las competencias emocionales

9

Es la intención de implicarse en comportamientos seguros, saludables y éticos

10

Siempre que sea posible manifestar optimismo y mantener actitudes de amabilidad y respeto a los demás

11

Es un tipo de pensamiento de orden superior que no es automático, sino que requiere autodeterminación, reflexión, esfuerzo, autocontrol y metacognición

12

Permite evaluar críticamente los mensajes sociales, culturales y de los mass media, relativos a normas sociales y comportamientos personales

13

Es la capacidad que tiene una persona para enfrentarse con éxito a unas condiciones de vida sumamente adversas

14

Aumentar las fortalezas de las personas para sentirse capacitadas para impulsar cambios para las personas y los grupos, a veces en situaciones adversas

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