Glosario, Componente Técnico del Judo

Matching Pairs

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El presente glosario técnico de judo tiene como finalidad recopilar y explicar de manera clara los principales términos utilizados en esta disciplina marcial. A través de definiciones sencillas, se busca facilitar la comprensión de conceptos fundamentales relacionados con las técnicas de proyección, control en el suelo y principios básicos del judo, promoviendo así un aprendizaje significativo, seguro y consciente durante la práctica.

Created by

Deni Sanchez

Colombia

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Matching Pairs Glosario, Componente Técnico del JudoOnline version El presente glosario técnico de judo tiene como finalidad recopilar y explicar de manera clara los principales términos utilizados en esta disciplina marcial. A través de definiciones sencillas, se busca facilitar la comprensión de conceptos fundamentales relacionados con las técnicas de proyección, control en el suelo y principios básicos del judo, promoviendo así un aprendizaje significativo, seguro y consciente durante la práctica. by Deni Sanchez 1 Randori (Práctica libre): 2 Ippon (Punto completo): 3 Seiryoku Zenyo (Máxima eficiencia): 4 Ukemi (Técnicas de caída): 5 Ne-waza (Técnicas de suelo): 6 Chikara (Fuerza): 7 Ashi-waza (Técnicas de pierna): 8 Judogi: 9 Osaekomi-waza (Inmovilizaciones): 10 Shime-waza (Estrangulaciones): 11 Kumi-kata (Agarre): 12 Tsukuri (Preparación): 13 Kansetsu-waza (Luxaciones): 14 Nage-waza (Técnicas de proyección): 15 Kake (Ejecución): 16 judo: 17 Tatami: 18 Kuzushi (Desequilibrio): Son técnicas de proyección que utilizan principalmente las piernas para desequilibrar o derribar al oponente. Arte marcial japonés creado por Jigoro Kano, que se basa en el principio de máxima eficacia con el mínimo esfuerzo y el beneficio mutuo. Principio fundamental del judo que busca obtener el mejor resultado con el menor esfuerzo. Se refiere al uso adecuado de la fuerza en la ejecución de las técnicas, buscando eficiencia más que potencia bruta. Técnicas de control en el suelo donde se mantiene al oponente inmovilizado durante un tiempo determinado. Fase previa a la ejecución de la técnica, donde se posiciona el cuerpo correctamente. Es la fase final de una técnica, donde se realiza el lanzamiento o acción principal. Técnicas que buscan controlar al oponente mediante presión en el cuello. Es la máxima puntuación en judo. Se obtiene cuando una técnica es ejecutada con control, fuerza y velocidad, Uniforme utilizado para la práctica del judo, compuesto por chaqueta, pantalón y cinturón. Forma en la que los judokas toman el uniforme del oponente para controlar y ejecutar técnicas. Conjunto de técnicas utilizadas para derribar al oponente al suelo. Formas seguras de caer para evitar lesiones durante la práctica. Técnicas que se realizan en el piso, incluyendo inmovilizaciones, estrangulaciones y luxaciones. Técnicas que consisten en aplicar presión sobre las articulaciones del oponente, principalmente el codo. Entrenamiento donde los practicantes aplican técnicas de forma libre y controlada. Superficie acolchada donde se practica el judo, diseñada para reducir el impacto de las caídas. Acción de romper el equilibrio del oponente antes de ejecutar una técnica.

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by Deni Sanchez

Randori (Práctica libre):

Ippon (Punto completo):

Seiryoku Zenyo (Máxima eficiencia):

Ukemi (Técnicas de caída):

Ne-waza (Técnicas de suelo):

Chikara (Fuerza):

Ashi-waza (Técnicas de pierna):

Judogi:

Osaekomi-waza (Inmovilizaciones):

Shime-waza (Estrangulaciones):

Kumi-kata (Agarre):

Tsukuri (Preparación):

Kansetsu-waza (Luxaciones):

Nage-waza (Técnicas de proyección):

Kake (Ejecución):

judo:

Tatami:

Kuzushi (Desequilibrio):

Son técnicas de proyección que utilizan principalmente las piernas para desequilibrar o derribar al oponente.

Arte marcial japonés creado por Jigoro Kano, que se basa en el principio de máxima eficacia con el mínimo esfuerzo y el beneficio mutuo.

Principio fundamental del judo que busca obtener el mejor resultado con el menor esfuerzo.

Se refiere al uso adecuado de la fuerza en la ejecución de las técnicas, buscando eficiencia más que potencia bruta.

Técnicas de control en el suelo donde se mantiene al oponente inmovilizado durante un tiempo determinado.

Fase previa a la ejecución de la técnica, donde se posiciona el cuerpo correctamente.

Es la fase final de una técnica, donde se realiza el lanzamiento o acción principal.

Técnicas que buscan controlar al oponente mediante presión en el cuello.

Es la máxima puntuación en judo. Se obtiene cuando una técnica es ejecutada con control, fuerza y velocidad,

Uniforme utilizado para la práctica del judo, compuesto por chaqueta, pantalón y cinturón.

Forma en la que los judokas toman el uniforme del oponente para controlar y ejecutar técnicas.

Conjunto de técnicas utilizadas para derribar al oponente al suelo.

Formas seguras de caer para evitar lesiones durante la práctica.

Técnicas que se realizan en el piso, incluyendo inmovilizaciones, estrangulaciones y luxaciones.

Técnicas que consisten en aplicar presión sobre las articulaciones del oponente, principalmente el codo.

Entrenamiento donde los practicantes aplican técnicas de forma libre y controlada.

Superficie acolchada donde se practica el judo, diseñada para reducir el impacto de las caídas.

Acción de romper el equilibrio del oponente antes de ejecutar una técnica.

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Randori (Práctica libre):

Ippon (Punto completo):

Seiryoku Zenyo (Máxima eficiencia):

Ukemi (Técnicas de caída):

Ne-waza (Técnicas de suelo):

Chikara (Fuerza):

Ashi-waza (Técnicas de pierna):

Judogi:

Osaekomi-waza (Inmovilizaciones):

Shime-waza (Estrangulaciones):

Kumi-kata (Agarre):

Tsukuri (Preparación):

Kansetsu-waza (Luxaciones):

Nage-waza (Técnicas de proyección):

Kake (Ejecución):

judo:

Tatami:

Kuzushi (Desequilibrio):

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