Conoce y previene la adicción

Froggy Jumps

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Comprender qué es, señales y prevención

Created by

Daniel Castro

Colombia

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Top 10 results

#	Player	Accuracy	time
1	Adriancamilo Medina May 7, 2026	% 100	02:26
2	Daniel Castro May 7, 2026	% 70	03:10

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Froggy Jumps Conoce y previene la adicciónOnline version Comprender qué es, señales y prevención by Daniel Castro 1 ¿Qué es la adicción? a Es solo un mal hábito temporal que se puede dejar fácilmente b Es una simple preferencia que no afecta la vida diaria. c Es una necesidad compulsiva y persistente de una sustancia o actividad que reduce el control. 2 ¿Cuáles son señales de alarma de una adicción? a Aumento de rendimiento escolar b Dormir más y comer mejor c Pérdida de control, deseo intenso y cambios de conducta 3 ¿En qué cosas se pueden tener adicciones? a Uso moderado de herramientas de trabajo b Hábito de limpieza diario c Alcohol, drogas, videojuegos, internet, comida, apuestas 4 ¿Qué hábitos ayudan a prevenirla? a Ignorar emociones b Dormir poco c Vida saludable, deporte y metas claras 5 ¿Qué acciones fomentan un estilo de vida saludable? a Ver TV todo el día b Dormir bien, actividad física y alimentación equilibrada c Fumar para reducir el estrés 6 ¿Cómo prevenir adicciones relacionadas con tecnología? a Usar el tiempo libre de forma positiva y limitar pantallas b Pasar más horas en redes sin límites c Abandonar todas las actividades físicas 7 ¿Qué hacer si hay señales de alarma? a Ignorarlo y seguir igual b Buscar apoyo, hablar con alguien de confianza y acudir a profesionales c Guardarlo en secreto y esconderlo 8 ¿Qué beneficio tienen metas claras frente a la adicción? a Aumentan el estrés b No tienen efecto real c Dan sentido y reducen conductas impulsivas 9 ¿Qué papel tiene el sueño en la prevención? a Dormir bien ayuda a manejar impulsos y emociones b Dormir poco reduce ansiedad c El sueño no influye en la adicción 10 ¿Cuándo buscar ayuda profesional? a Después de un mes sin consumir nada b Si hay deterioro en trabajo, escuela, relaciones o uso descontrolado c Solo si duele la cabeza

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Conoce y previene la adicciónOnline version

Comprender qué es, señales y prevención

by Daniel Castro

¿Qué es la adicción?

Es solo un mal hábito temporal que se puede dejar fácilmente

Es una simple preferencia que no afecta la vida diaria.

Es una necesidad compulsiva y persistente de una sustancia o actividad que reduce el control.

¿Cuáles son señales de alarma de una adicción?

Aumento de rendimiento escolar

Dormir más y comer mejor

Pérdida de control, deseo intenso y cambios de conducta

¿En qué cosas se pueden tener adicciones?

Uso moderado de herramientas de trabajo

Hábito de limpieza diario

Alcohol, drogas, videojuegos, internet, comida, apuestas

¿Qué hábitos ayudan a prevenirla?

Ignorar emociones

Dormir poco

Vida saludable, deporte y metas claras

¿Qué acciones fomentan un estilo de vida saludable?

Ver TV todo el día

Dormir bien, actividad física y alimentación equilibrada

Fumar para reducir el estrés

¿Cómo prevenir adicciones relacionadas con tecnología?

Usar el tiempo libre de forma positiva y limitar pantallas

Pasar más horas en redes sin límites

Abandonar todas las actividades físicas

¿Qué hacer si hay señales de alarma?

Ignorarlo y seguir igual

Buscar apoyo, hablar con alguien de confianza y acudir a profesionales

Guardarlo en secreto y esconderlo

¿Qué beneficio tienen metas claras frente a la adicción?

Aumentan el estrés

No tienen efecto real

Dan sentido y reducen conductas impulsivas

¿Qué papel tiene el sueño en la prevención?

Dormir bien ayuda a manejar impulsos y emociones

Dormir poco reduce ansiedad

El sueño no influye en la adicción

¿Cuándo buscar ayuda profesional?

Después de un mes sin consumir nada

Si hay deterioro en trabajo, escuela, relaciones o uso descontrolado

Solo si duele la cabeza

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¿Cuáles son señales de alarma de una adicción?

¿En qué cosas se pueden tener adicciones?

¿Qué hábitos ayudan a prevenirla?

¿Qué acciones fomentan un estilo de vida saludable?

¿Cómo prevenir adicciones relacionadas con tecnología?

¿Qué hacer si hay señales de alarma?

¿Qué beneficio tienen metas claras frente a la adicción?

¿Qué papel tiene el sueño en la prevención?

¿Cuándo buscar ayuda profesional?

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