1
No hace nada por su salud
2
Situación en la cual el esfuerzo que realizan los musculos a largo plazo se encuentra por debajo del umbral del estímulo
3
Esfuerzo físico por más mínimo que sea
4
Persona que no realiza ninguna actividad física.
5
Capacidad de doblarse un cuerpo fácilmente y sin que exista peligro de que se rompa
6
Enfermedad ósea que se caracteriza por una disminución de la densidad del tejido óseo y tiene como consecuencia una fragilidad exagerada de los huesos
7
Son adecuados para la prevención de enfermedades cardiovasculares
8
Alteración leve o grave del funcionamiento normal de un organismo o de alguna de sus partes debida a una causa interna o externa.
9
Exceso de peso de una persona
10
Sirve para prevenir daños producidos por malas posturas osteoporosis y dolencias de espalda
11
Deporte excelente para el fortalecimiento general de la musculatura y el entrenamiento de la coordinación
12
Actividad física regida por un reglamento
13
Práctica habitual de una persona
14
Estado de cansancio mental provocado por la exigencia de un rendimiento muy superior al normal; suele provocar diversos trastornos físicos y mentales
15
Costumbre o hábito que se adquiere al repetir una misma tarea o actividad muchas veces.
16
Estado de bienestar físico, mental y social general.
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