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Quiz: Psicología de la salud

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Quiz: Psicología de la salud

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Conócete mejor contigo

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Mariana montse
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Quiz: Psicología de la salud
 

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Quiz: Psicología de la saludOnline version

Conócete mejor contigo

by Mariana montse
1

Es el proceso de capacitar a la población para que aumente el control sobre su propia salud y la mejore.

2

Es el instrumento para hacer llegar la promoción de la salud. Busca promover la adopción activa de prácticas saludables y desalentar y bloquear conductas de alto riesgo.

3

Su objetivo es evitar o detectar enfermedades de forma específicas.Aplica vacunas, pruebas diagnósticas y tratamientos profesionales.

4

Son factores biopsicosociales (como la presión social, creencias y ansiedad )y del entorno que definen nuestras elecciones de salud.

5

Cómo las personas transitan desde la intención hacia la acción autorregulada.

6

Fase del cambio en la cual no hay intención alguna de cambio.

7

Fase del cambio donde existe una planificación a mediano plazo

8

Fase del cambio donde se realizan pequeños intentos previos realizados.

9

Fase del cambio donde hay una modificación activa de la conducta.

10

Fase del cambio donde hay una consolidacion estable del hábito.

11

Fase del cambio donde hay una inmunidad absoluta ante tentaciones nocivas.

12

Metodologías clínicas para estructurar la modificación estable de conductas

13

Enfoque terapéutico donde los hábitos son conductas aprendidas mediante el control de reforzadores.El análisis funcional examina la secuencia directa del comportamiento.

14

Enfoque terapéutico donde los pensamientos automáticos y distorsiones cognitivas regulan directamente la conducta.Reestructuración cognitiva establece metas graduales y habilidades de automanejo.

15

Son las estrategias de influencia y mantenimiento conductual.

16

Son todos aquellos comportamientos que manifiesta una persona con el propósito de alcanzar un nivel óptimo de bienestar físico y psicológico, y un estilo de vida saludable mediante la prevención de la enfermedad.

17

Tipos de accidentes los cuales ocurren dentro del hogar durante actividades de la vida diaria.

18

Tipo de accidentes que suceden en el espacio de trabajo o el ejercicio profesional

19

Tipo de accidentes donde hay desiones asociadas a la práctica física o de recreación

20

Tipo de accidentes caracterizado por incidentes viales de peatones, pasajeros o conductores

21

Estilo de afrontamiento caracterizado por la aceptación activa, optimista y participación decidida en decisiones médicas (Mejor evolución).

22

Estilo de afrontamiento caracterizado por el rechazo o minimización de la gravedad para evitar pensar en el diagnóstico (Evolución variable).

23

Estilo de afrontamiento caracterizado por la aceptación pasiva del diagnóstico junto a una actitud resignada y desesperanzada (Peor evolución).

24

Estilo de afrontamiento caracterizado por un estado de alerta y miedo constante a la recurrencia buscando reaseguro continuo (Peor evolución).

25

Son la causa de numerosas enfermedades.

26

Etapa de la detección oportuna en donde el hábito previo predice la asistencia a futuras revisiones.

27

Etapa de la detección oportuna la cual es la confianza en superar barreras prácticas/emocionales para ir al examen.

28

Etapa de la detección oportuna caracterizada por el equilibrio entre sentirse vulnerable (motiva) y no alarmarse (paraliza).

29

Se entiende como un estado de bienestar físico, psicológico y social, no solo como la ausencia de enfermedad.

30

Variable independiente la cual contiene factores externos como: Apoyo social Modelos familiares o sociales Ambiente

31

Variable independiente en la cual la persona evalúa los costos y beneficios de sus conductas saludables o perjudiciales. Por ejemplo, alguien puede seguir fumando porque cree que dejarlo no cambiará nada

32

Variable independiente la cual contiene aspectos internos como: Creencias Motivaciones Percepciones Expectativas

 
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