Masaje Deportivo Challenge

Froggy Jumps

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Camino a la final

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Grupo 10

Colombia

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Top 10 results

#	Player	Accuracy	time
1	Grupo 10 June 18, 2026	% 96	04:37
2	Javier Armando Gualteros Mendez June 25, 2026	% 96	06:59
3	John Alejandro Mosquera Rodriguez June 18, 2026	% 16	01:21

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Froggy Jumps Masaje Deportivo ChallengeOnline version Camino a la final by Grupo 10 1 Un futbolista está a punto de disputar una final y faltan 15 minutos para el inicio del partido. ¿Qué tipo de masaje debería aplicarse para prepararlo físicamente para la competencia? a Masaje de recuperación. b Masaje de entrenamiento. c Masaje preparatorio. 2 Un entrenador desea que sus jugadores reduzcan la fatiga y estén en mejores condiciones para la siguiente sesión de entrenamiento. ¿Qué tipo de masaje debería indicar al finalizar el partido? a Masaje preparatorio. b Masaje de entrenamiento. c Masaje de recuperación. 3 Un jugador llega al estadio con buena condición física, pero manifiesta nerviosismo, rigidez muscular y dificultad para relajarse antes del inicio del partido. ¿Qué tipo de masaje sería el más apropiado? a Masaje sedante. b Masaje excitante. c Masaje preparatorio. 4 ¿Qué tipo de masaje está indicado cuando el objetivo es incrementar el estado de alerta y la respuesta física de un deportista antes de iniciar la actividad? a Masaje excitante. b Masaje sedante. c Masaje preparatorio. 5 ¿Qué tipo de masaje se aplica de manera periódica durante el ciclo de entrenamiento con el fin de optimizar el rendimiento y favorecer la adaptación del deportista a las cargas físicas? a Masaje preparatorio. b Masaje sedante. c Masaje de entrenamiento. 6 Un equipo disputará un partido en un clima frío. El preparador físico desea minimizar el efecto de la baja temperatura sobre la musculatura antes de iniciar el calentamiento activo. ¿Qué tipo de masaje debería aplicar? a Masaje sedante. b Masaje de calentamiento. c Masaje de recuperación. 7 ¿Qué tipo de masaje forma parte del proceso sistemático de entrenamiento para optimizar la adaptación del deportista a las cargas físicas y conservar su rendimiento durante la temporada? a Masaje de recuperación. b Masaje de entrenamiento. c Masaje sedante. 8 Un jugador acaba de finalizar una sesión de entrenamiento de alta intensidad y necesita restablecer sus funciones físicas lo más rápido posible. ¿Qué masaje debería recibir? a Masaje excitante. b Masaje preparatorio. c Masaje de recuperación. 9 ¿Qué modalidad de masaje se recomienda cuando el tratamiento se dirige únicamente a los grupos musculares que soportaron la mayor carga de trabajo durante el entrenamiento? a Masaje local. b Masaje preparatorio. c Masaje sedante. 10 Según el artículo, ¿cuál es el principal beneficio de incluir el masaje deportivo dentro de la preparación de los futbolistas? a Sustituir las cargas de entrenamiento. b Mejorar la recuperación y ayudar a mantener la forma deportiva. c Evitar completamente las lesiones. 11 Un entrenador quiere programar un masaje general de entrenamiento para sus jugadores. ¿Cuándo sería el momento más recomendable para aplicarlo? a Justo antes del partido. b En un día de descanso o varias horas después del entrenamiento. c Durante el calentamiento. 12 Un entrenador desea que un jugador experimente por primera vez un masaje deportivo horas antes de disputar un partido decisivo. Según el artículo, ¿qué decisión sería la más adecuada? a Reemplazar el calentamiento por el masaje. b Mantener la sesión para aumentar la activación muscular. c Posponer la primera sesión para un momento distinto a la competencia. 13 Después de una larga pausa sin entrenar, un jugador regresa a la actividad. ¿Cómo debe aplicarse el masaje en las primeras sesiones? a Con mucha intensidad desde el inicio. b Con precaución para evitar molestias o dolor. c Solo en los miembros superiores. 14 Durante una sesión de masaje deportivo, el deportista comienza a sentir dolor en los músculos tratados. ¿Qué indica esto? a Que el masaje está siendo aplicado correctamente. b Que la intensidad puede estar siendo excesiva. c Que el masaje debe durar más tiempo. 15 Un jugador termina un partido y presenta dolor muscular importante. ¿Qué manipulaciones deberían evitarse en la recuperación? a Fricción y amasamiento. b Percusión y sacudimiento. c Movimientos suaves. 16 Un preparador físico quiere aplicar un masaje para mejorar la capacidad de trabajo y las posibilidades funcionales del organismo. ¿Qué tipo de masaje debería utilizar? a Masaje de entrenamiento. b Masaje sedante. c Masaje de calentamiento. 17 Un equipo se encuentra en plena etapa competitiva de la temporada. ¿Qué tipos de masaje deberían emplearse principalmente? a Masaje general y local. b Preparatorio y recuperación. c Excitante y sedante. 18 Tras recibir un masaje deportivo, un futbolista presenta disminución de la tensión muscular y una modificación en la percepción del dolor. ¿Sobre cuál sistema actúa de manera importante este tipo de masaje? a Sistema Oseo. b Sistema Nervioso. c Sistema Endocrino. 19 Un preparador físico incorpora sesiones periódicas de masaje deportivo con el propósito de que sus jugadores conserven un nivel óptimo de rendimiento durante toda la temporada. ¿Cuál es el principal beneficio que busca obtener? a Mantener la forma deportiva. b Aumentar la estatura. c Reducir la necesidad de entrenar. 20 ¿Por qué el masaje deportivo debe estar integrado dentro de la planificación del entrenamiento? a Porque reemplaza otros métodos de recuperación. b Porque su aplicación debe ajustarse a cada etapa de preparación. c Porque solo sirve en los días de competencia. 21 Tras una exigente jornada de entrenamiento, un jugador refiere fatiga generalizada y sensación de agotamiento. El fisioterapeuta decide aplicar un masaje de recuperación. Según el artículo, ¿qué busca principalmente con esta intervención? a Incrementar la masa muscular. b Eliminar la sensación de cansancio. c Mejorar la técnica individual. 22 ¿Qué tipo de masaje se recomienda entre dos esfuerzos competitivos cuando el objetivo es evitar el enfriamiento muscular y mantener al deportista listo para continuar? a Masaje de calentamiento. b Masaje sedante. c Masaje de recuperación. 23 Un entrenador observa que sus jugadores acumulan mucha carga física durante la semana. ¿Qué beneficio puede aportar el masaje deportivo? a Favorecer la recuperación de la capacidad de trabajo. b Sustituir el descanso. c Evitar cualquier lesión. 24 ¿Cuál fue una de las principales dificultades encontradas en el equipo estudiado respecto al masaje deportivo? a Exceso de personal especializado. b Falta de conocimiento y de personal capacitado. c Demasiados espacios para realizar la actividad. 25 Durante un entrenamiento, el fisioterapeuta debe atender a un arquero y a un delantero. Aunque ambos practican el mismo deporte, sus exigencias musculares son diferentes. ¿Qué principio debería aplicar al planificar el masaje? a Todos deben recibir exactamente el mismo tratamiento. b Adaptarlo a los músculos utilizados por cada jugador. c Solo importa la duración del masaje.

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by Grupo 10

Un futbolista está a punto de disputar una final y faltan 15 minutos para el inicio del partido. ¿Qué tipo de masaje debería aplicarse para prepararlo físicamente para la competencia?

Un entrenador desea que sus jugadores reduzcan la fatiga y estén en mejores condiciones para la siguiente sesión de entrenamiento. ¿Qué tipo de masaje debería indicar al finalizar el partido?

Un jugador llega al estadio con buena condición física, pero manifiesta nerviosismo, rigidez muscular y dificultad para relajarse antes del inicio del partido. ¿Qué tipo de masaje sería el más apropiado?

¿Qué tipo de masaje está indicado cuando el objetivo es incrementar el estado de alerta y la respuesta física de un deportista antes de iniciar la actividad?

¿Qué tipo de masaje se aplica de manera periódica durante el ciclo de entrenamiento con el fin de optimizar el rendimiento y favorecer la adaptación del deportista a las cargas físicas?

Un equipo disputará un partido en un clima frío. El preparador físico desea minimizar el efecto de la baja temperatura sobre la musculatura antes de iniciar el calentamiento activo. ¿Qué tipo de masaje debería aplicar?

¿Qué tipo de masaje forma parte del proceso sistemático de entrenamiento para optimizar la adaptación del deportista a las cargas físicas y conservar su rendimiento durante la temporada?

Un jugador acaba de finalizar una sesión de entrenamiento de alta intensidad y necesita restablecer sus funciones físicas lo más rápido posible. ¿Qué masaje debería recibir?

¿Qué modalidad de masaje se recomienda cuando el tratamiento se dirige únicamente a los grupos musculares que soportaron la mayor carga de trabajo durante el entrenamiento?

Según el artículo, ¿cuál es el principal beneficio de incluir el masaje deportivo dentro de la preparación de los futbolistas?

Un entrenador quiere programar un masaje general de entrenamiento para sus jugadores. ¿Cuándo sería el momento más recomendable para aplicarlo?

Un entrenador desea que un jugador experimente por primera vez un masaje deportivo horas antes de disputar un partido decisivo. Según el artículo, ¿qué decisión sería la más adecuada?

Después de una larga pausa sin entrenar, un jugador regresa a la actividad. ¿Cómo debe aplicarse el masaje en las primeras sesiones?

Durante una sesión de masaje deportivo, el deportista comienza a sentir dolor en los músculos tratados. ¿Qué indica esto?

Un jugador termina un partido y presenta dolor muscular importante. ¿Qué manipulaciones deberían evitarse en la recuperación?

Un preparador físico quiere aplicar un masaje para mejorar la capacidad de trabajo y las posibilidades funcionales del organismo. ¿Qué tipo de masaje debería utilizar?

Un equipo se encuentra en plena etapa competitiva de la temporada. ¿Qué tipos de masaje deberían emplearse principalmente?

Tras recibir un masaje deportivo, un futbolista presenta disminución de la tensión muscular y una modificación en la percepción del dolor. ¿Sobre cuál sistema actúa de manera importante este tipo de masaje?

Un preparador físico incorpora sesiones periódicas de masaje deportivo con el propósito de que sus jugadores conserven un nivel óptimo de rendimiento durante toda la temporada. ¿Cuál es el principal beneficio que busca obtener?

¿Por qué el masaje deportivo debe estar integrado dentro de la planificación del entrenamiento?

Tras una exigente jornada de entrenamiento, un jugador refiere fatiga generalizada y sensación de agotamiento. El fisioterapeuta decide aplicar un masaje de recuperación. Según el artículo, ¿qué busca principalmente con esta intervención?

¿Qué tipo de masaje se recomienda entre dos esfuerzos competitivos cuando el objetivo es evitar el enfriamiento muscular y mantener al deportista listo para continuar?

Un entrenador observa que sus jugadores acumulan mucha carga física durante la semana. ¿Qué beneficio puede aportar el masaje deportivo?

¿Cuál fue una de las principales dificultades encontradas en el equipo estudiado respecto al masaje deportivo?

Durante un entrenamiento, el fisioterapeuta debe atender a un arquero y a un delantero. Aunque ambos practican el mismo deporte, sus exigencias musculares son diferentes. ¿Qué principio debería aplicar al planificar el masaje?