Técnica Alexander - Quiz

Froggy Jumps

Played 11 %Accuracy 80 Average time 02:15

Create copy

About this activity

Técnica Alexander - Quiz

Created by

Enrique Romero

Mexico

Download the paper version to play

Top 10 results

#	Player	Accuracy	time
1	Leo Gomez July 2, 2026	% 100	02:10
2	Mariela Cano July 2, 2026	% 100	02:19
3	Leslie chávez July 2, 2026	% 82	02:24
4	Jiménez Ponce de León Diana July 2, 2026	% 76	01:59

Do you want to stay in the Top 10 of this game? Log in to identify yourself.

Make your own free game from our game creator

Compete against your friends to see who gets the best score in this game

Make challenge

The Integumentary System

Breanna Nesbitt

United States

(58)

Functions and Structures of the skin
Ethos, Pathos, and Logos Quiz

Kristine Vester

United States

(131)

Test your knowledge of ethos, pathos, and logos with these 10 questions on examples of persuasive techniques.
Phlebotomy Order of Draw Quiz

Pamela Chapman

United States

(60)

Test your knowledge of the order of draw in Phlebotomy with these 10 questions!
pizza

Lorelay Tyana

Romania

(262)

joc despre pizza
Bill of Rights Game - The Constitutionalist

Doni The Don

United States

(90)

Test your knowledge on the Bill of Rights. A fun way to test your knowledge and focus on where you need to improve.

		%
	Anonymous	%
		%
		%

Print your game

Técnica Alexander - Quiz


Froggy Jumps Técnica Alexander - QuizOnline version Técnica Alexander - Quiz by Enrique Romero 1 ¿Qué llevo a Alexander Frederick Matthias a la investigacion y creacion de su metodo? a Sus problemas respiratorios y de voz b Su lesión grave en la columna durante una competencia deportiva. c Quería mejorar el rendimiento físico de soldados durante la Primera Guerra Mundial. 2 ¿Qué descubrió Alexander al experimentar con su propio cuerpo? a Que el ejercicio de alta intensidad era la mejor forma de recuperar su voz. b Que la tensión excesiva era la causa de sus problemas c Que sus problemas se debían únicamente a una enfermedad pulmonar 3 ¿En qué se basa la Técnica Alexander? a En el fortalecimiento muscular y el entrenamiento de resistencia b En la corrección de la postura mediante dispositivos ortopédicos c En los principios de inhibición y dirección consciente. 4 ¿Qué es la dirección consciente en la Técnica Alexander? a Es la repetición constante de un movimiento hasta convertirlo en un hábito b Consiste en enviar órdenes mentales para relajar y alinear el cuerpo sin forzar el movimiento c Es el uso de ejercicios de fuerza para corregir la postura corporal. 5 ¿Qué hace el control primario en la Técnica Alexander? a Aumenta la fuerza muscular de la espalda y el cuello. b Mantiene el equilibrio y la alineación del cuerpo c Corrige automáticamente la postura sin necesidad de atención consciente. 6 ¿Qué mejora la Técnica Alexander? a Solo la fuerza y la resistencia física b La postura, la respiración, la coordinación y la movilidad c Únicamente la flexibilidad de las extremidades inferiores. 7 ¿Qué puede ayudar a reducir la Técnica Alexander? a Dolores de espalda, migrañas, tensión, ansiedad y problemas respiratorios b La necesidad de dormir y alimentarse adecuadamente c Las fracturas óseas de forma inmediata 8 ¿Qué promueve la Técnica Alexander? a El aumento de la masa muscular mediante ejercicios intensos. b La autoconciencia, el equilibrio emocional y la prevención de enfermedades. c La inmovilización del cuerpo para evitar lesiones 9 ¿Qué impide detectar tensiones y malos hábitos? a La percepción sensorial defectuosa. b La práctica constante de ejercicio c La correcta alineación corporal 10 ¿Qué ayuda a reducir las pausas y reflexiones antes de realizar actividades? a La fatiga muscular b Las tensiones innecesarias. c La fuerza de los músculos. 11 Qué favorece la atención plena en el presente? a El aumento de la fuerza muscular. b La coordinación y el bienestar c La inmovilización del cuerpo 12 ¿Cómo puede corregirse el mapa corporal? a Únicamente con ejercicios de fuerza b Con medicamentos para relajar los músculos. c Mediante palpación, dibujo, visualización y conciencia sensorial. 13 ¿Qué mejora la eficacia de la Técnica Alexander? a El uso de aparatos para corregir la postura b La práctica diaria y la atención consciente c El entrenamiento de fuerza intenso 14 ¿Qué ocurre con la columna en respuesta a los movimientos? a Permanece completamente rígida b Se alarga o se acorta según el movimiento. c Solo se flexiona hacia adelante. 15 ¿Qué determina la calidad del uso del organismo? a La fuerza de los músculos únicamente. b La edad de la persona. c La respiración, la coordinación, el equilibrio, el movimiento y el estado general de salud. 16 ¿Qué determina la relación entre huesos y músculos? a La velocidad del movimiento b La resistencia física c La eficiencia y la libertad en el movimiento 17 ¿Qué favorece la aplicación de la Técnica Alexander en el rendimiento físico? a Mejora el rendimiento y ayuda a prevenir lesiones. b Aumenta automáticamente la masa muscular c Elimina la necesidad de entrenamiento.

You can integrate the game into an LMS compatible with LTI 1.1 or LTI 1.3 such as Canvas, Moodle, or Blackboard. This way, the scores will be automatically saved into the platform’s gradebook.

Técnica Alexander - Quiz

Froggy Jumps

About this activity

Created by

Download the paper version to play

Top Games

Froggy Jumps

The Integumentary System

Froggy Jumps

Ethos, Pathos, and Logos Quiz

Froggy Jumps

Phlebotomy Order of Draw Quiz

Froggy Jumps

pizza

Froggy Jumps

Bill of Rights Game - The Constitutionalist

Froggy Jumps

Técnica Alexander - QuizOnline version

by Enrique Romero

¿Qué llevo a Alexander Frederick Matthias a la investigacion y creacion de su metodo?

¿Qué descubrió Alexander al experimentar con su propio cuerpo?

¿En qué se basa la Técnica Alexander?

¿Qué es la dirección consciente en la Técnica Alexander?

¿Qué hace el control primario en la Técnica Alexander?

¿Qué mejora la Técnica Alexander?

¿Qué puede ayudar a reducir la Técnica Alexander?

¿Qué promueve la Técnica Alexander?

¿Qué impide detectar tensiones y malos hábitos?

¿Qué ayuda a reducir las pausas y reflexiones antes de realizar actividades?

Qué favorece la atención plena en el presente?

¿Cómo puede corregirse el mapa corporal?

¿Qué mejora la eficacia de la Técnica Alexander?

¿Qué ocurre con la columna en respuesta a los movimientos?

¿Qué determina la calidad del uso del organismo?

¿Qué determina la relación entre huesos y músculos?

¿Qué favorece la aplicación de la Técnica Alexander en el rendimiento físico?