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El Deporte, la Salud Física y Mental

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El Deporte, la Salud Física y Mental

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¡Bienvenidos al reto "Deporte, salud física y salud mental"!

Pon a prueba tus conocimientos completando correctamente cada frase relacionada con la importancia de la actividad física y los hábitos de vida saludable. A lo largo del juego encontrarás conceptos sobre ejercicio, alimentación, hidratación, descanso, bienestar emocional.

Lee cada oración con atención, identifica la palabra que falta y complétala correctamente. ¡Cada respuesta correcta te acercará a convertirte en un experto en hábitos saludables!

Created by

Maria Jose Munoz
Maria Jose Munoz
Colombia

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El Deporte, la Salud Física y MentalOnline version

¡Bienvenidos al reto "Deporte, salud física y salud mental"! Pon a prueba tus conocimientos completando correctamente cada frase relacionada con la importancia de la actividad física y los hábitos de vida saludable. A lo largo del juego encontrarás conceptos sobre ejercicio, alimentación, hidratación, descanso, bienestar emocional. Lee cada oración con atención, identifica la palabra que falta y complétala correctamente. ¡Cada respuesta correcta te acercará a convertirte en un experto en hábitos saludables!

by Maria Jose Munoz
1

La actividad física regular mejora la salud y mental .

2

El deporte contribuye a reducir el

3

El deporte mejora la y la confianza en uno mism o

4

El ejercicio físico mejora la y el rendimiento escolar .

5

Además de fortalecer el cuerpo , la actividad física mejora el emocional .

6

El deporte ayuda a controlar las cuando se practica de forma regula r

7

El deporte ayuda a desarrollar la al superar nuevos reto s

8

La actividad física ayuda a disminuir los síntomas de y depresión .

 
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