Diagnóstico en Nutrición

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Examen diagnóstico de fundamentos

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Kathy Pineda

Guatemala

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Top 10 results

#	Player	Accuracy	time
1	Keiry July 14, 2026	% 95	14:06
2	Luz July 15, 2026	% 95	15:46
3	Dialma July 15, 2026	% 95	15:46
4	Estrella Salazar July 14, 2026	% 90	14:06
5	Eunice July 15, 2026	% 90	15:46
6	Karla July 14, 2026	% 85	14:06
7	Melany July 15, 2026	% 85	15:46
8	Daniela H July 15, 2026	% 80	15:46
9	sara July 15, 2026	% 80	15:46
10	génesis :) July 15, 2026	% 80	15:46

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Diagnóstico en Nutrición


Froggy Jumps Diagnóstico en NutriciónOnline version Examen diagnóstico de fundamentos by Kathy Pineda 1 Una persona consume muy pocas frutas y verduras. ¿Qué nutriente es más probable que presente en niveles bajos? a B12 b Fibra c Vitamina C 2 Entre macronutrientes, cuál aporta mayor energía por gramo? a Carbohidratos b Proteínas c Lípidos 3 Caso: mujer joven con fatiga, piel pálida y caída de cabello. ¿Qué deficiencia es más probable? a Deficiencia de hierro b Deficiencia de zinc c Deficiencia de yodo 4 ¿Qué vitamina se asocia principalmente a la visión nocturna y a la salud de la piel? a Vitamina D b Vitamina A c Vitamina C 5 Un alimento rico en hierro de origen no hemo se absorbe mejor si se consume con: a Vitaminas B sin relación b Calcio de lácteos c Vitamina C presente en cítricos 6 ¿Cuál de los siguientes alimentos aporta principalmente calcio? a Espinaca b Leche c Frijoles 7 Señala síntoma típico de deficiencia de yodo: a Bocio y bradicardia b Hipervitaminosis A c Erupción cutánea 8 ¿Qué deficiencia produce escorbuto? a Vitamina A b Vitamina B12 c Vitamina C 9 Caso: niño con dolor óseo y calambres. ¿qué nutriente podría faltar? a Magnesio b Hierro c Vitamina C 10 ¿Qué nutriente participa principalmente en la respuesta inmunológica y la cicatrización? a Calcio de leche b Zinc c Vitamina D 11 Un paciente desea aumentar su consumo de grasas monoinsaturadas para mejorar su perfil lipídico. ¿Cuál de las siguientes combinaciones de alimentos sería la más adecuada? a Aguacate, aceite de oliva y almendras. b Mantequilla, queso crema y tocino. c Galletas rellenas, margarina y crema. 12 ¿Cuál de los siguientes alimentos aporta hierro de mayor biodisponibilidad? a Frijoles negros. b Carne de res. c Espinaca. 13 Un paciente vegetariano desea mejorar su consumo de proteínas. ¿Cuál combinación ofrece una mejor complementación proteica? a Arroz con mantequilla. b Tortilla de maíz con frijoles. c Manzana con yogur. 14 ¿Cuál de los siguientes alimentos aporta principalmente carbohidratos complejos? a Avena. b Refresco. c Miel de abeja. 15 Una nutricionista busca aumentar el aporte de vitamina C en un menú sin incrementar significativamente el contenido de azúcar. ¿Cuál alimento sería la mejor opción? a Banano. b Uvas. c Chile pimiento rojo. 16 ¿Cuál de las siguientes opciones representa una fuente importante de ácidos grasos omega-3? a Salmón. b Aceite de coco. c Mantequilla. 17 Un niño consume diariamente arroz, tortilla, pollo y queso, pero casi nunca frutas ni verduras. ¿Qué nutriente tiene mayor probabilidad de encontrarse en ingesta insuficiente? a Vitamina C. b Calcio. c Proteínas. 18 ¿Cuál de los siguientes alimentos aporta simultáneamente proteínas de alto valor biológico y calcio? a Arroz integral. b Yogur natural. c Lentejas. 19 Una paciente desea aumentar el consumo de alimentos ricos en magnesio. ¿Cuál opción sería la más recomendable? a Semillas de calabaza. b Gelatina. c Mermelada. 20 ¿Cuál de los siguientes menús presenta una mayor densidad nutricional, considerando el aporte de macro y micronutrientes? a Pollo a la plancha, arroz integral, ensalada con espinaca y zanahoria, una naranja y agua. b Pan dulce con café azucarado. c Pizza, gaseosa y papas fritas.

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by Kathy Pineda

Una persona consume muy pocas frutas y verduras. ¿Qué nutriente es más probable que presente en niveles bajos?

Entre macronutrientes, cuál aporta mayor energía por gramo?

Caso: mujer joven con fatiga, piel pálida y caída de cabello. ¿Qué deficiencia es más probable?

¿Qué vitamina se asocia principalmente a la visión nocturna y a la salud de la piel?

Un alimento rico en hierro de origen no hemo se absorbe mejor si se consume con:

¿Cuál de los siguientes alimentos aporta principalmente calcio?

Señala síntoma típico de deficiencia de yodo:

¿Qué deficiencia produce escorbuto?

Caso: niño con dolor óseo y calambres. ¿qué nutriente podría faltar?

¿Qué nutriente participa principalmente en la respuesta inmunológica y la cicatrización?

Un paciente desea aumentar su consumo de grasas monoinsaturadas para mejorar su perfil lipídico. ¿Cuál de las siguientes combinaciones de alimentos sería la más adecuada?

¿Cuál de los siguientes alimentos aporta hierro de mayor biodisponibilidad?

Un paciente vegetariano desea mejorar su consumo de proteínas. ¿Cuál combinación ofrece una mejor complementación proteica?

¿Cuál de los siguientes alimentos aporta principalmente carbohidratos complejos?

Una nutricionista busca aumentar el aporte de vitamina C en un menú sin incrementar significativamente el contenido de azúcar. ¿Cuál alimento sería la mejor opción?

¿Cuál de las siguientes opciones representa una fuente importante de ácidos grasos omega-3?

Un niño consume diariamente arroz, tortilla, pollo y queso, pero casi nunca frutas ni verduras. ¿Qué nutriente tiene mayor probabilidad de encontrarse en ingesta insuficiente?

¿Cuál de los siguientes alimentos aporta simultáneamente proteínas de alto valor biológico y calcio?

Una paciente desea aumentar el consumo de alimentos ricos en magnesio. ¿Cuál opción sería la más recomendable?

¿Cuál de los siguientes menús presenta una mayor densidad nutricional, considerando el aporte de macro y micronutrientes?