Objetivo educativo
Identificar las principales manifestaciones de la salud mental adolescente (estrés, ansiedad, señales de alerta) y reconocer las estrategias para pedir ayuda, con el fin de fortalecer el autoconocimiento y el autocuidado emocional de los estudiantes de forma lúdica y sin presión evaluativa
Estrategia de uso
Se aplica como cierre de un taller sobre salud mental, tras una breve introducción teórica. Los estudiantes juegan individualmente desde sus dispositivos para preservar la privacidad de sus respuestas, y al finalizar se abre un espacio breve y voluntario de socialización sobre lo aprendido, cerrando con una reflexión grupal sobre a quién acudir en caso de necesitar ayuda.