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Tras analizar varias definiciones de autores como Antón, Matveev, Platonov, podemos definir Las Capacidades Físicas Básicas (C. F. B.) como “predisposiciones fisiológicas innatas en el individuo, que permiten el movimiento y son factibles de medida y mejora a través del entrenamiento”. Estas son: la Fuerza, Resistencia, Velocidad y Flexibilidad.

Fuente:https://www.efdeportes.com/efd131/capacidades-fisicas-basicas-evolucion-factores-y-desarrollo.htm

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YES BECA
YES BECA
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Capacidades físicas básicas
 

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Tras analizar varias definiciones de autores como Antón, Matveev, Platonov, podemos definir Las Capacidades Físicas Básicas (C. F. B.) como “predisposiciones fisiológicas innatas en el individuo, que permiten el movimiento y son factibles de medida y mejora a través del entrenamiento”. Estas son: la Fuerza, Resistencia, Velocidad y Flexibilidad. Fuente:https://www.efdeportes.com/efd131/capacidades-fisicas-basicas-evolucion-factores-y-desarrollo.htm

by YES BECA
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1

Capacidades físicas básicas son aquellas características individuales externas que nos permiten realizar diferentes actividades.

Selecciona una o varias respuestas

2

Capacidades físicas básicas se definen como parámetros cuantificables que se pueden medir y mejorar con nuestra practica

Selecciona una o varias respuestas

3

Capacidades físicas nos ayudan a determinar nuestra aptitud para establecer diferentes actividades motoras, por ejemplo:

Selecciona una o varias respuestas

4

Estas acciones mecánicas tienen que ver con la relación de los músculos involuntarios, son aquellos que se contraen o se relajan, aunque tú no quieras. No tienes ningún poder de decisión sobre lo que estos músculos hacen ni sobre el momento en que lo hacen.

Selecciona una o varias respuestas

5

Capacidades fisicas dependen de ciertas caracteristicas como:

Selecciona una o varias respuestas

Explicación

https://www.cch.unam.mx/sites/default/files/promociones/XLI/GUIA_EXAMEN_PROMOCION_XLI_Educacion_Fisica.pdf

https://www.rua.unam.mx/portal/recursos/ficha/19362/pruebas-para-valorar-las-cualidades-fisicas-basicas-de-los-alumnos-en-educacion-fisica

https://www.cch.unam.mx/sites/default/files/promociones/XLI/GUIA_EXAMEN_PROMOCION_XLI_Educacion_Fisica.pdf

https://www.rua.unam.mx/portal/recursos/ficha/19362/pruebas-para-valorar-las-cualidades-fisicas-basicas-de-los-alumnos-en-educacion-fisica

https://www.youtube.com/watch?v=nIQJo2VacII

 
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