PJOK Olahragaku Seru

Froggy Jumps

Played 0

Create copy

About this activity

Quiz PJOK Kelas 3

Created by

zahrotussita anastasya

Indonesia

This game is a version of

PJOK Olahragaku Seru

Download the paper version to play

Top 10 results

There are still no results for this game. Be the first to stay in the ranking! Log in to identify yourself.

Make your own free game from our game creator

Compete against your friends to see who gets the best score in this game

Make challenge

The Integumentary System

Breanna Nesbitt

United States

(58)

Functions and Structures of the skin
pizza

Lorelay Tyana

Romania

(262)

joc despre pizza
Ethos, Pathos, and Logos Quiz

Kristine Vester

United States

(132)

Test your knowledge of ethos, pathos, and logos with these 10 questions on examples of persuasive techniques.
Bill of Rights Game - The Constitutionalist

Doni The Don

United States

(90)

Test your knowledge on the Bill of Rights. A fun way to test your knowledge and focus on where you need to improve.
Phlebotomy Order of Draw Quiz

Pamela Chapman

United States

(60)

Test your knowledge of the order of draw in Phlebotomy with these 10 questions!

		%
	Anonymous	%
		%
		%

Print your game

PJOK Olahragaku Seru


Froggy Jumps PJOK Olahragaku SeruOnline version Quiz PJOK Kelas 3 by zahrotussita anastasya 1 Apa singkatan PJOK dalam kurikulum pendidikan Indonesia? a Pendidikan Jasmani, Observasi, dan Kebugaran b Pendidikan Jasa, Olahraga, dan Kesehatan c Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan 2 Sebutkan tiga unsur gerak dasar yang umum diajarkan di PJOK. a Berpikir, menari, mendayung b Melempar, memanjat, menggambar c Berjalan, lari, melompat 3 Berapa durasi pemanasan yang ideal sebelum latihan intensif? a Sekitar 5–10 menit b Lebih dari 20 menit c Kurang dari 1 menit 4 Apa tujuan utama pendinginan setelah olahraga? a Menghilangkan keringat seketika b Menurunkan denyut jantung secara bertahap c Meningkatkan kecepatan 5 Teknik dasar melempar bola yang benar meliputi apa? a Melempar dengan siku terangkat ke atas b Teknik mendorong dengan dada c Lengan lurus, arahkan tubuh, ayun dari bahu 6 Nilai sportivitas dalam PJOK berarti… a Menang sebanyak mungkin b Bermain adil dan menghormati lawan c Mengabaikan aturan permainan 7 Langkah pencegahan cedera saat berolahraga yang tepat adalah? a Pemanasan, pakaian sesuai, hidrasi cukup b Menghindari minum air selama latihan c Hanya latihan intens tanpa pemanas 8 Komponen kebugaran jasmani meliputi apa saja? a Kesehatan tahu, warna baju, stamina emocional b Daya tahan, kekuatan, kelentukan c Kecerdasan, kecepatan, kreativitas 9 Sebutkan dua contoh permainan bola besar yang diajarkan di PJOK. a Bulu tangkis dan tenis meja b Sepak bola dan bola voli c Basket telur dan dodgeball non-bola 10 Mengapa penting menjaga kebersihan alat olahraga? a Agar alat terlihat bagus di foto b Menghindari infeksi dan alergi, menjaga alat awet c Karena tren saja 11 Apa itu gerak dasar jalan pada PJOK kelas 3? a Berjalan sambil berlari tanpa henti b Lompat jauh dengan jarak tertentu c Langkah kaki berurutan maju tanpa melambat 12 Manfaat latihan napas saat berolahraga adalah... a Mengurangi kebutuhan oksigen tubuh b Membantu fokus dan mengatur energi c Membuat kita cepat lelah 13 Alat apa yang sering digunakan untuk latihan keseimbangan di kelas 3? a Rakitan beban b Tali keseimbangan/line balance c Yoga mat besar 14 Perhatikan postur saat melakukan peregangan, sebaiknya... a Tubuh tetap rileks tanpa paking punggung berlebih b Badan membungkuk kuat ke depan c Lutut sepenuhnya lurus tanpa tekuk 15 Salah satu teknik pernapasan saat latihan adalah... a Mernapas lewat mulut secara cepat b Tarik napas lewat hidung, hisap perlahan lewat mulut c Menahan napas saat gerak 16 Indikator aman berolahraga adalah... a Memakai sepatu terlalu besar b Berlatih tanpa pemanasan c Tidak terasa nyeri saat latihan dan baju tidak basah kuyup 17 Apa manfaat gerak lompat sederhana untuk otot kaki? a Menguatkan otot betis dan paha b Mengurangi kelenturan punggung c Melatih otot lengan 18 Ritme latihan yang baik seharusnya... a Gerak secepat kilat tanpa jeda b Gerak sesuai irama napas dan langkah yang teratur c Hanya bergantian antara satu gerak saja 19 Apa contoh permainan kecil yang aman untuk kelas 3? a Permainan kontak erat tanpa aturan b Lompat tali tanpa pengawasan c Tag bola dengan ruang cukup dan aman 20 Mengapa pemanasan penting sebelum olahraga? a Meningkatkan aliran darah dan melemaskan otot b Mengganti makanan sehat c Mengurangi usia seseorang 21 Contoh gerak lokomotor adalah… a Berdiri diam b Menyisir rambut c Berjalan 22 Gerak non-lokomotor termasuk… a Berdiri tegak b Berjalan c Melempar bola 23 Gerak manipulatif pada bola berarti gerak… a Berjalan di tempat b Memegang/menguasai bola c Mengayun lengan tanpa bola 24 Manakah contoh gerak lokomotor yang tepat? a Tidur berdiri b Berhenti sejenak c Lari pendek 25 Gerak non-lokomotor yang melibatkan keseimbangan adalah… a Melempar bola b Berdiri seimbang c Menggelindingkan bola 26 Contoh aktivitas manipulatif dengan bola adalah… a Berjalan di tempat b Menendang bola c Merapikan alat tulis 27 Gerak lokomotor yang melibatkan melompat disebut… a Berdiri diam b Mengayun tangan c Lompatan kecil 28 Gerak non-lokomotor dapat dilakukan tanpa alat, contohnya… a Melempar frisbee b Melempar bola c Menanamkan keseimbangan 29 Aktivitas manipulatif yang pas dengan bola kecil adalah… a Menyisir rambut b Mendorong bola dengan tangan c Berjalan di tempat 30 Urutan variasi gerak untuk latihan PJOK kelas 3 yang tepat adalah… a Non-lokomotor → Lokomotor → Manipulatif b Manipulatif → Lokomotor → Non-lokomotor c Lokomotor → Non-lokomotor → Manipulatif

PJOK Olahragaku Seru

Froggy Jumps

About this activity

Created by

Download the paper version to play

Top Games

Froggy Jumps

The Integumentary System

Froggy Jumps

pizza

Froggy Jumps

Ethos, Pathos, and Logos Quiz

Froggy Jumps

Bill of Rights Game - The Constitutionalist

Froggy Jumps

Phlebotomy Order of Draw Quiz

Froggy Jumps

PJOK Olahragaku SeruOnline version

by zahrotussita anastasya

Apa singkatan PJOK dalam kurikulum pendidikan Indonesia?

Sebutkan tiga unsur gerak dasar yang umum diajarkan di PJOK.

Berapa durasi pemanasan yang ideal sebelum latihan intensif?

Apa tujuan utama pendinginan setelah olahraga?

Teknik dasar melempar bola yang benar meliputi apa?

Nilai sportivitas dalam PJOK berarti…

Langkah pencegahan cedera saat berolahraga yang tepat adalah?

Komponen kebugaran jasmani meliputi apa saja?

Sebutkan dua contoh permainan bola besar yang diajarkan di PJOK.

Mengapa penting menjaga kebersihan alat olahraga?

Apa itu gerak dasar jalan pada PJOK kelas 3?

Manfaat latihan napas saat berolahraga adalah...

Alat apa yang sering digunakan untuk latihan keseimbangan di kelas 3?

Perhatikan postur saat melakukan peregangan, sebaiknya...

Salah satu teknik pernapasan saat latihan adalah...

Indikator aman berolahraga adalah...

Apa manfaat gerak lompat sederhana untuk otot kaki?

Ritme latihan yang baik seharusnya...

Apa contoh permainan kecil yang aman untuk kelas 3?

Mengapa pemanasan penting sebelum olahraga?

Contoh gerak lokomotor adalah…

Gerak non-lokomotor termasuk…

Gerak manipulatif pada bola berarti gerak…

Manakah contoh gerak lokomotor yang tepat?

Gerak non-lokomotor yang melibatkan keseimbangan adalah…

Contoh aktivitas manipulatif dengan bola adalah…

Gerak lokomotor yang melibatkan melompat disebut…

Gerak non-lokomotor dapat dilakukan tanpa alat, contohnya…

Aktivitas manipulatif yang pas dengan bola kecil adalah…

Urutan variasi gerak untuk latihan PJOK kelas 3 yang tepat adalah…