Matching Pairs IV - El ejercicio siempre hace perder pesoOnline version Mito sobre el ejercicio físico. by Jorge Martin 1 Todo ejercicio físico... 2 El trabajo de resistencia... 3 Si voy al gimnasio a hacer pesas... 4 La ropa me queda más ancha si gano músculo ... 5 Los ejercicios anaeróbicos... 6 Si aumento mi musculatura peso más... 7 Los ejercicios aeróbicos.... mejoran sobre todo la resistencia. mejoran sobre todo la fuerza y velocidad. porque el músculo pesa más que la grasa. suele mejorar la condición física y por lo tanto las 4 capacidades físicas básicas. aumento el volumen de mi musculatura. porque el musculo ocupa menos volumen respecto a la grasa. suele ir acompañado de una pérdida de peso.
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