Matching Pairs Cuidado del aparto digestivoOnline version Medidas para cuidar tu aparato digestivo by Areli Alonso 1 Lávate las manos antes de comer y después de ir al baño 2 Mastica bien los alimentos 3 Aliméntate sanamente y en horarios regulares 4 Cepilla tus dientes tres veces al día 5 Evita consumir golosinas, frituras y refrescos. 6 Bebe agua simple y potable 7 Lava y desinfecta frutas y verduras