Matching Pairs AlimentacióOnline version T/2 naturals by Nuria Montaña 1 La mantega i l'oli d'oliva: 2 El bacó, l'embotit, la xocolata, alguns dolços i brioixos, l'oli i certes carns (hamburgueses o la xulla): 3 La carn, el peix, els productes lactis, els ous, i els llegums: 4 Les proteïnes 5 La fibra vegetal 6 Els nutrients 7 Les vitamines i les sals minerals 8 El pa, la pasta, els cereals, les patates i els llegums: 9 Els greixos 10 A les fruites, les verdures i els productes lactis: 11 Els hidrats de carboni 12 A les fruites, a les verdures, als aliments integrals, com el pa, la pasta o les galetes: no ens proporciona energia ni materials de construcció, però es molt beneficiosa i ajuda a aprofitar bé els altres aliments. es troven les VITAMINES i les SALS MINERALS son rics en PROTEÏNES contenen GREIXOS aporten energia. (però menys que els greixos) aporten materials de construcció per al creixement. aporten energia. són GREIXOS són les substàncies que es troben als aliments i que ens resulten útils. es trova la FIBRA VEGETAL contenen HIDRATS DE CARBONI són necessàries per estar sans.