Matching Pairs AlimentacióOnline version T/2 naturals by Nuria Montaña 1 A les fruites, a les verdures, als aliments integrals, com el pa, la pasta o les galetes: 2 Els hidrats de carboni 3 Les proteïnes 4 Els greixos 5 Les vitamines i les sals minerals 6 Els nutrients 7 La mantega i l'oli d'oliva: 8 A les fruites, les verdures i els productes lactis: 9 La fibra vegetal 10 El pa, la pasta, els cereals, les patates i els llegums: 11 El bacó, l'embotit, la xocolata, alguns dolços i brioixos, l'oli i certes carns (hamburgueses o la xulla): 12 La carn, el peix, els productes lactis, els ous, i els llegums: aporten energia. (però menys que els greixos) no ens proporciona energia ni materials de construcció, però es molt beneficiosa i ajuda a aprofitar bé els altres aliments. són necessàries per estar sans. són les substàncies que es troben als aliments i que ens resulten útils. contenen HIDRATS DE CARBONI es trova la FIBRA VEGETAL aporten energia. son rics en PROTEÏNES contenen GREIXOS aporten materials de construcció per al creixement. es troven les VITAMINES i les SALS MINERALS són GREIXOS
New game