Matching Pairs AlimentacióOnline version T/2 naturals by Nuria Montaña 1 Els nutrients 2 Els greixos 3 A les fruites, a les verdures, als aliments integrals, com el pa, la pasta o les galetes: 4 El bacó, l'embotit, la xocolata, alguns dolços i brioixos, l'oli i certes carns (hamburgueses o la xulla): 5 La mantega i l'oli d'oliva: 6 La carn, el peix, els productes lactis, els ous, i els llegums: 7 Les vitamines i les sals minerals 8 A les fruites, les verdures i els productes lactis: 9 Les proteïnes 10 La fibra vegetal 11 Els hidrats de carboni 12 El pa, la pasta, els cereals, les patates i els llegums: són les substàncies que es troben als aliments i que ens resulten útils. contenen GREIXOS són GREIXOS contenen HIDRATS DE CARBONI es troven les VITAMINES i les SALS MINERALS no ens proporciona energia ni materials de construcció, però es molt beneficiosa i ajuda a aprofitar bé els altres aliments. són necessàries per estar sans. aporten materials de construcció per al creixement. es trova la FIBRA VEGETAL aporten energia. (però menys que els greixos) aporten energia. son rics en PROTEÏNES