Importancia de la EFOnline version En esta actividad, el alumnado verá un vídeo sobre la importancia de la EF y contestará una serie de preguntas sobre el vídeo. by guille rubio 1 ¿Qué es la EF? Respuesta escrita 2 ¿Qué pretende la EF? a Un desarrollo balanceado e integral del individuo b Un desarrollo desbalanceado y subjetivo del individuo c Un desarrollo desproporcionado de las personas de más de 40 años 3 ¿Cuáles son beneficios de la EF? Selecciona una o varias respuestas a Mejor aspecto físico b Bienestar psicológico y físico c Mayor autoestima d Más creatividad e Menos energía durante el día f Desgasta los huesos y músculos - Se desarrollan diferentes valores como el respeto y la solidaridad 4 ¿Qué ocurre si no nos ejercitamos? Respuesta escrita 5 ¿Qué pasa si llevamos una vida sedentaria? Respuesta escrita 6 ¿Qué es lo que quiere evitar la EF? Selecciona una o varias respuestas a Mala nutrición b Obesidad c Diabetes d Mejorar el estado físico y psicológico e Problemas cardiovasculares f Desgasta los huesos y músculos - Se desarrollan diferentes valores como el respeto y la solidaridad 7 ¿Cómo estaremos más saludables a Si solamente hacemos ejercicio b Si combinamos ejercicio con mala alimentación c Si no hacemos ejercicio pero comemos de forma saludable d Si combinamos una buena alimentación con hacer ejercicio físico e Problemas cardiovasculares f Desgasta los huesos y músculos - Se desarrollan diferentes valores como el respeto y la solidaridad
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