INTRODUCCIÓN
INTRODUCCION
En aras de mejorar la calidad de
la asignatura de Educación física del Liceo Mauritania y vincular la tecnología
a nuestro proceso pedagógico, para ir a la par con la exigencia de una sociedad
del conocimiento cada vez más avanzada. Se optó por desarrollar un RED como
herramienta de apoyo tecnológica a los diferentes interrogantes técnicos sobre
el acondicionamiento físico y el desarrollo cualidades óseo musculares en la
secundaria. El cual servirá de guía a los interesados para alcanzar una condición
física estable mediante la aplicación de test, circuitos fiscos y actividades
lúdico deportivas los cuales potencializaran tus capacidades óseo musculares
para alcanzar la meta deseada.
Hoy en día existen muchos
programas de entrenamiento personalizado en los cuales las personas buscan
obtener una condición fisca óptima pero estos tienen un costo monetario alto.
La idea de este RED es desde la
asignatura de educación física proporcionar algunas herramientas para orientar
a los niños y niñas a desarrollar sus capacidades fiscas con algunos procesos
vistos en el desarrollo de las clases.
Este cuenta con formas jugadas,
fundamentos teóricos, videos, imágenes, test, rutinas, y ejercicios para mejorar tu condición física
De igual manera, observaras a mis compañeros realizando algunas rutinas y
circuitos vistos en clase pero especificando su correcta ejecución.
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