Icon New game New game

Voldoende slapen 1

Fill in the Blanks

Texte à trous sur base de retranscription d'un article du Kits du 14/09/2017 aux éditions De Eenhoorn.

Download the paper version to play

Recommended age: 16 years old
2 times made

Created by

Belgium

Top 10 results

  1. 1
    02:18
    time
    100
    score
Do you want to stay in the Top 10 of this game? to identify yourself.
Make your own free game from our game creator
Compete against your friends to see who gets the best score in this game

Top Games

  1. time
    score
  1. time
    score
time
score
time
score
 
game-icon

Fill in the Blanks

Voldoende slapen 1Online version

Texte à trous sur base de retranscription d'un article du Kits du 14/09/2017 aux éditions De Eenhoorn.

by Christine Derudder
1

ziektes nood bad deskundigen tips bezigheid tieners schermen schoolritme licht brein geest rust gevolgen hormonen overgang maaltijden aanpassing

De van het vakantieritme naar het is een hele . Je moet vroeger je bed uit . Sommige leerlingen voelen zich vaak moe in de klas . Hoe kun je dat voorkomen ? Probeer voldoende te slapen . Volgens hebben gemiddeld negen uur slaap nodig per nacht . Heel wat jongeren halen dat niet . Velen onderschatten de van dat slaaptekort . Slapen lijkt een nutteloze . Toch is het belangrijk voor je en je lichaam . Tijdens je slaap komen bepaalde vrij . Zo word je weerbaarder voor . En ook je geest heeft aan voldoende . Voldoende slaap maakt je minder prikkelbaar . Het helpt ook om je beter te concentreren . Niet iedereen raakt 's avonds gemakkelijk in slaap . Dit zijn enkele . Neem een warm . Vermijd zware twee uur voor het slapengaan . Schakel een uur voor je naar bed gaat je tablet , smartphone of computer uit . Door het blauwe van die denkt je dat het dag is .

educaplay suscripción