Icon New game New game

Voldoende slapen 2

Fill in the Blanks

VUL IN sur base de l'article "Voldoende slapen" paru dans "Kits" du 14/09/2017 aux éditions De Eenhoorn

Download the paper version to play

Recommended age: 16 years old
1 times made

Created by

Belgium

Top 10 results

There are still no results for this game. Be the first to stay in the ranking! to identify yourself.
Make your own free game from our game creator
Compete against your friends to see who gets the best score in this game

Top Games

  1. time
    score
  1. time
    score
time
score
time
score
 
game-icon

Fill in the Blanks

Voldoende slapen 2Online version

VUL IN sur base de l'article "Voldoende slapen" paru dans "Kits" du 14/09/2017 aux éditions De Eenhoorn

by Christine Derudder
1

per Zo Tijdens te naar voor zich Volgens in aan Toch voor uit Door van

De overgang het vakantieritme het schoolritme is een hele aanpassing . Je moet vroeger je bed uit . Sommige leerlingen voelen vaak moe in de klas . Hoe kun je dat voorkomen ? Probeer voldoende slapen . deskundigen hebben tieners gemiddeld negen uur slaap nodig nacht . Heel wat jongeren halen dat niet . Velen onderschatten de gevolgen van dat slaaptekort . Slapen lijkt een nutteloze bezigheid . is het belangrijk voor je geest en je lichaam . je slaap komen bepaalde hormonen vrij . word je weerbaarder ziektes . En ook je geest heeft nood voldoende rust . Voldoende slaap maakt je minder prikkelbaar . Het helpt ook om je beter te concentreren . Niet iedereen raakt 's avonds gemakkelijk slaap . Dit zijn enkele tips . Neem een warm bad . Vermijd zware maaltijden twee uur het slapengaan . Schakel een uur voor je naar bed gaat je tablet , smartphone of computer . het blauwe licht van die schermen denkt je brein dat het dag is .

educaplay suscripción