Matching Pairs memorama Nuestra Salud Online version Conocer los hábitos saludables para prevenir las enfermedades by Guadalupe Cristina Mendieta lagunas 1 Actividad Física 2 Hábitos Saludables 3 Salud 4 Descanso 5 Son hábitos saludables Es un estado en el que se reduce tan la actividad física como mental. Es la inactividad física; requiere también tranquilidad, ausencia de estrés y ansiedad. Alimentación Descanso Actividad física Es cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos que exija gasto de energía. El ser humano se encuentra sano y además de sentirse bien física, mental y socialmente, sus estructuras corporales, procesos fisiológicos y comportamiento se mantiene dentro de los limites aceptados. Son actividades que te ayudan a conseguir un estado de bienestar y mantenernos sanos