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DATOS ACTIVIDAD FÍSICA

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DATOS ACTIVIDAD FÍSICAOnline version

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by Profe Doris Rodríguez
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Desarrollar peso sano pulmones movimiento saludable 60 energía física cardiovascular 17 músculos neuromuscular ayuda semana locomotor

La actividad se define como cualquier corporal producido por los esqueléticos con el consiguiente consumo de .
Para niños y jóvenes de 5 a años , lo recomendable es realizar minutos de actividad física moderada o intensa por lo menos 3 veces a la .
La realización de una actividad física adecuada a los jóvenes a :
* un aparato ( huesos , músculos y articulaciones ) ;
* Desarrollar un sistema ( corazón y ) sano ;
* Aprender a controlar el sistema ( coordinación y control de los movimientos ) ;
* Mantener un corporal .

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