Fill in the Blanks DATOS ACTIVIDAD FÍSICAOnline version Completar by Profe Doris Rodríguez 1 ayuda neuromuscular pulmones 60 sano cardiovascular semana músculos energía peso física locomotor Desarrollar saludable 17 movimiento La actividad se define como cualquier corporal producido por los esqueléticos con el consiguiente consumo de . Para niños y jóvenes de 5 a años , lo recomendable es realizar minutos de actividad física moderada o intensa por lo menos 3 veces a la . La realización de una actividad física adecuada a los jóvenes a : * un aparato ( huesos , músculos y articulaciones ) ; * Desarrollar un sistema ( corazón y ) sano ; * Aprender a controlar el sistema ( coordinación y control de los movimientos ) ; * Mantener un corporal .