Fill in the Blanks DATOS ACTIVIDAD FÍSICAOnline version Completar by Profe Doris Rodríguez 1 sano músculos 60 saludable ayuda neuromuscular cardiovascular peso física semana Desarrollar locomotor pulmones movimiento energía 17 La actividad se define como cualquier corporal producido por los esqueléticos con el consiguiente consumo de . Para niños y jóvenes de 5 a años , lo recomendable es realizar minutos de actividad física moderada o intensa por lo menos 3 veces a la . La realización de una actividad física adecuada a los jóvenes a : * un aparato ( huesos , músculos y articulaciones ) ; * Desarrollar un sistema ( corazón y ) sano ; * Aprender a controlar el sistema ( coordinación y control de los movimientos ) ; * Mantener un corporal .