Matching Pairs PAUSAS ACTIVASOnline version Actividad reconocimiento de pausas activas by Tatiana Sicuaa 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 Suba la rodilla derecha al pecho. Sostenerla con la mano INCLINE SU CABEZA HACIA ATRÁS. CON LOS BRAZOS EN SU ESPALDA. Tomar la muñeca izquierda con la mano derecha y halar suavemente hacia abajo. GIRE LA CABEZA HACIA SU LADO DERECHO ESTIRAR LOS BRAZOS HACIA EL FRENTE. Juntar las palmas de las manos y realizar movimientos hacia abajo, arriba y hacia los lados. EN POSICIÓN BÍPEDA O DE PIE Lleve las manos a la cintura y los hombros hacia atrás. EN POSICIÓN BÍPEDA O DE PIE. Desde la punta hasta el talón. CAMINE EXAGERANDO LA PISADA ENCOGER LOS HOMBROS HACIA LAS OREJAS. CON LA MIRADA AL FRENTE. Llevar su mano derecha sobre la oreja izquierda y reclinar la cabeza hacia el lado derecho. LLEVAR LOS HOMBROS HACIA LAS OREJAS ESTIRAR EL BRAZO DERECHO HACIA EL FRENTE. Separe un poco las piernas e incline las rodillas. Estire los brazos hacia abajo. REALIZAR MOVIMIENTOS CIRCULARES DE TOBILLO. CERCA AL PECHO, ENTRELACE LAS MANOS. Realizar rotaciones de muñeca hacia los dos lados.
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