prueba testOnline version natación by andres mauricio diaz garcia 1 Qué es natación a Deporte o ejercicio que consiste en nadar; en las pruebas de natación se compite en velocidad, en cualquiera de los cuatro estilos: braza, crol, espalda y mariposa. b Acción de nadar. c excelente forma de ejercicio 2 Para que sirve la natacion a ejercitamos todo el cuerpo, se trabajan las piernas, los brazos, el torso y las caderas. No obstante, el tren superior es la zona que más se fortalece ya que la mayor parte del ejercicio se concentra en tríceps, dorsales, pectorales y músculos de la espalda b trabajar tu mente y cuerpo c ayuda a estar en forma