Alimentos como vehículo de los nutrimentosOnline version De acuerdo con la información que se presento, responde las siguientes preguntas by ABRAHAM MIGUEL OSNAYA AGUILAR 1 ¿Qué vitamina ayuda a la vista, la salud de la piel y la defensa del organismo? a Vitamina B12 b Vitamina B6 c Vitamina A d Vitamina C 2 ¿Qué vitamina ayuda en la liberación de energía a base de carbohidratos ? a Vitamina B1 b Vitamina A c Vitamina C d Vitamina B6 3 ¿Qué mineral tiene el siguiente aspecto? "Forma parte de la hemoglobina de la sangre" a Calcio b Zinc c Yodo d Hierro 4 ¿Qué vitamina se encuentra en los lácteos, espinacas, carne y huevos? a Acido folico b Vitamina E c Vitamina B2 d Vitamina A 5 ¿Qué vitamina regula el metabolismo de proteínas? a Vitamina B6 b Vitamina B12 c Acido Folico d Vitamina B1 6 ¿Qué mineral es indispensable en la formación y mantenimiento de huesos y dientes? a Yodo b Calcio c Hierro d Zinc 7 ¿Cuál es la importancia de la vitamina B12? a Aumenta la resistencia del organismo contra las infecciones b La formación de la sangre y para el buen funcionamiento del sistema nervioso c Mantiene la integridad de los vasos sanguíneos d Funciona como agente de control en la formación de la sangre. 8 Es una característica de la vitamina C ¿Cuál es? a Para el buen funcionamiento del sistema nervioso b Mantiene la integridad de los vasos sanguíneos c Aumenta la resistencia del organismo contra las infecciones d Regula el metabolismo de proteínas 9 ¿Qué es necesario para el el buen funcionamiento de la tiroides? a Hierro b Zinc c Calcio d Yodo 10 Se encuentra en la mantequilla, la mayonesa y la soya ¿Qué vitamina es? a Vitamina C b Acido Fólico c Vitamina E d Vitamina B12 11 Se encuentra en la Cítricos, Col, Brócoli y Nueces ¿Qué vitamina es? a Acido Fólico b Vitamina B1 c Vitamina C d Vitamina B12 12 ¿Qué mineral tiene el siguiente aspecto? "Importante en la defensa del organismo y en el crecimiento de los niños" a Hierro b Zinc c Yodo d Calcio
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