CONCEPTO C. FÍSICAS BÁSICASOnline version Test para aprenderse el concepto de las capacidades físicas básicas by Juan Jose Praena Fernandez 1 ¿Qué son las capacidades o cualidades físicas básicas? a Son los componentes que determinan la condición física de un individuo y se pueden desarrollar y mejorar a través del entrenamiento. b Son capacidades físicas que no todas la personas podemos tener. c Son capacidades básicas que no mejoran con el entrenamiento. d Las cualidades físicas básicas son aquellas cualidades que solo las tienen los deportistas. 2 ¿Qué es la fuerza? a Es la capacidad de realizar un movimiento lo más rápido posible. b Es la capacidad de vencer o soportar una resistencia por medio de un esfuerzo muscular. c Es la capacidad de realizar movimientos del cuerpo con la máxima amplitud d Capacidad para aguantar un esfuerzo durante el mayor tiempo posible. 3 ¿Qué es la flexibilidad? a Es la capacidad de realizar un movimiento lo más rápido posible. b Es la capacidad de vencer o soportar una resistencia por medio de un esfuerzo muscular. c Es la capacidad de realizar movimientos del cuerpo con la máxima amplitud d Capacidad para aguantar un esfuerzo durante el mayor tiempo posible. 4 ¿Qué es la resistencia? a Es la capacidad de realizar un movimiento lo más rápido posible. b Es la capacidad de vencer o soportar una resistencia por medio de un esfuerzo muscular. c Es la capacidad de realizar movimientos del cuerpo con la máxima amplitud d Capacidad para aguantar un esfuerzo durante el mayor tiempo posible. 5 ¿Qué es la velocidad? a Es la capacidad de realizar un movimiento lo más rápido posible. b Es la capacidad de vencer o soportar una resistencia por medio de un esfuerzo muscular. c Es la capacidad de realizar movimientos del cuerpo con la máxima amplitud d Capacidad para aguantar un esfuerzo durante el mayor tiempo posible.
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