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LA AUTOIMAGEN

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La autoimagen es esa fotografía interna (y con frecuencia falsa), que tenemos de nosotros mismos.

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LA AUTOIMAGEN
 

LA AUTOIMAGENOnline version

La autoimagen es esa fotografía interna (y con frecuencia falsa), que tenemos de nosotros mismos.

by vale tatis paternina
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la autoimagen

La autoimagen se define como 'aquella imagen o representación mental que tenemos de nosotros mismos'. Normalmente, es algo estable, aunque puede cambiar ligeramente con el tiempo y las experiencias. La autoimagen se configura a través de cómo nos vemos tanto a nivel físico (altura, peso, color de pelo, etc.)

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CARACTERISTICAS DE LA AUTOIMAGEN

UNAS DE LAS CARACTERISTICAS DE LA UTOIMAGEN SERIAN: 1: TIENES UNA IMAGEN REAL SOBRE TI MISMO. 2: CONFIAS EN TI. 3: TE TRATAS CON RESPETO Y AMOR 4: ERES CONCIENTE DE TUS DIFICULTADES. 5: TIENES UNA IMAGEN POSITIVA SOBRE TI.
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¿COMO SE FORMA LA AUTOIMAGEN?

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¿CUAL ES LA IMPORTANCIA DE LA AUTOIMAGEN?

De esta autoimagen derivan sentimientos y pensamientos del adolescente consigo mismo, que van a tener una gran importancia en la formación de su identidad y la forma en la que él se valora, que es lo que se conoce como autoestima. La autoestima es uno de los aspectos más importantes de la personalidad.

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COMO SE DESAROLLA LA AUTOIMAGEN

La AUTOIMAGEN  comienza a desarrollarse desde que el niño tiene conciencia de sí mismo como persona. Por tanto, todo su entorno, sus relaciones sociales y sus experiencias desde este momento pueden influir negativa o positivamente al desarrollo de este concepto.

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¿QUE ES TNER UNA AUTOIMAGEN?

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La imagen mental que tenemos de nosotros mismos se define como ”autoimagen”. Está influida por las relaciones con otras personas, las opiniones de conocidos y las experiencias vitales propias. Esta imagen mental juega un papel muy importante en nuestra autoestima
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AUTOIMAGEN

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AUTOIMAGEN

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COMO TRABAJAR LA AUTOIMAGEN

¿Cómo trabajar la autoimagen?7 sugerencias para mejorar la autoimagen . 1.Autoanalízate. Algunos ejercicios de introspección pueden ser útiles para este proceso.  2.No escuches al mundo, escúchate a ti. 3.Ten objetivos claros. 4.Crea hábitos.5.No te rindas. 6.Aprende a reírte de ti 7. Conecta con tu cuerpo. Ejercítate, muévete, respira y sé consciente de quién eres. 
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AUTOIMAGEN

La autoimagen es un conjunto de rasgos que nos caracterizan ligados a nuestros hábitos, creencias, valores, herencias, modelos y comportamientos. En otras palabras la autoimagen, define la percepción que tenemos de nosotros mismos y en consecuencia como somos percibidos por los otros.
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LA AUTOIMAGEN NEGATIVA

Autoimagen Negativa

La persona tiene una percepción distorsionada de su cuerpo, viéndolo y sintiéndolo distinto de cómo es realmente.
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COMO MEJORAR MI AUTOIMAGEN

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AUTOIMAGEN NEGATIVA

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AUTOIMAGEN POSITIVA

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AUTOIMAGEN POSITIVA

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AUTOIMAGEN NEGATIVA

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