EducafisicaOnline version Conocimiento interactivo. by Geyner Rojas Torres 1 ¿En qué dos estados puede estar el cuerpo humano? a Puede estar en reposo y haciendo actividad física. b Puede estar de pie c Puede estar acostado d No hacer nada 2 ¿Qué es el calentamiento? a Es el metodo de comer bien b El calentamiento es el conjunto de actividades que realizamos para poner en funcionamiento las distintas partes del cuerpo. c Es la forma de calentar los alimentos 3 ¿Cuántas fases hay en el calentamiento? Nómbralas. a Cocido pre cocido y nada b De pie y acostado c Hay tres. Inicio, movilizar articulaciones y estirar músculos, actividad final. 4 ¿En qué consiste movilizar articulaciones y estirar músculos? a Movimientos simples b Estirar músculos: consiste en adoptar posiciones para hacer que varíe la longitud que el músculo tiene cuando está en reposo, haciéndose más largo. c Movilizar articulaciones: hacer movimientos suaves y repetidos en cada articulación. d Movimientos bruscos 5 ¿En qué consiste la actividad final? a Relajarse y vivir b Como jugar mejor c En hacer juegos de mayor intensidad. d Mejorar sueño
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